Lakrisrot er blitt brukt i århundrer for å berolige og lindre hoste og ulike andre plager som påvirker helsen og laksen

Lakrisrot har blitt brukt i århundrer for å berolige og lindre hoste og ulike andre plager som påvirker luftveiene og fordøyelseskanaler. Den søte urten gjør en utmerket te som lindrer kitt og kløe i halsen og overkroppen som ofte er utløseren for hosting. Lakrisrot kan gi betydelige bivirkninger, så bruk den bare under veiledning av helsepersonell.

Bivirkninger

Hele lakrisrot kan produsere alvorlige bivirkninger, som for eksempel å øke blodtrykket. Forskere har opprettet et stoff som heter DGL, eller deglycyrrhzinated lakris, som ikke skaper disse farlige bivirkningene, og brukes ofte til å behandle fordøyelsesforstyrrelser. Imidlertid er hele lakrisrot fortsatt brukt til å behandle hoste og øvre luftveissykdommer. Hvis du bruker hel licorice rot til å behandle hoste, må du konsultere din helsepersonell før du gjør det, spesielt hvis du har høyt blodtrykk eller tar medisiner som påvirker blodtrykket og hjertet.

Herbal Tea

Lakrisrot har vært et tradisjonelt middel for sår hals, forkjølelse, hoste og bronkitt, noe som gjør det spesielt effektivt når det gjøres til urtete. Bare plasser 1 ts. av tørket urt i 2 kopper vann og kok i 5 minutter. Fjern blandingen fra varmen, og la den bratte ytterligere 5 til 10 minutter til styrken du liker. Strekk ut urter og drikke. Det er søtt og trenger ikke ekstra tilsatt sukker. Ikke legg til melk eller krem. Drikk te klar for å berolige smerter i halsen og stoppe en kile som forårsaker hoste. Hvis du foretrekker det, kan du kjøpe premade lakrisrottepper på helsekostbutikken.

Forholdsregler

I tillegg til å øke blodtrykket, kan store mengder fulllaksrot med glykyrrhizin - mer enn 20 g daglig - øke blodnivået av aldosteron, et hormon basert i binyrene som kan forårsake hodepine, kardiovaskulære problemer og nyresykdom. Det kan også forårsake hjerteinfarkt, hevelse i beina og væskeretensjon gjennom hele kroppen. Selv små mengder hos personer som er følsomme eller har hjerte- eller nyresykdom, kan føre til nummenhet eller muskelsmerter i ekstremiteter. Ikke ta noen form for lakrisrot hvis du har hjertesykdom, hypertensjon, diabetes, nyre- eller leversykdom.Ikke gi lakrisrot til barn.