Livsfarer utviklet i 1912 har eksistert i over 100 år. I løpet av det siste århundret har det vært en rekke variasjoner på de opprinnelige livsparerne - inkludert utviklingen av livsbesparende gummier. Å holde serveringsstørrelsen i sjakk kan være en effektiv måte å begrense inntaket av sukker og mais sirup. Gjør livsbesparende gummier en godbit - ikke en dagligdags snack - for å stimulere smaksløkene dine samtidig som du opprettholder god helse.
Dagens video
Serveringsstørrelse
For å forstå livsbesparende Gummies ernæring, og å identifisere den anbefalte serveringsstørrelsen for dette candy er nøkkelen. Ifølge Wrigley er det 10 til 11 candies i en servering av Life Savers Gummies, avhengig av smaken. Smakene består av kollisjoner, blande-o-røde syrer, kjølere, 5 smaker, assorterte sours og ville bær. Personer som spiser mer - eller mindre - enn 10 eller 11 gummier på en gang, bør justere den tilsvarende næringsprofilen tilsvarende.
Kalorier, karbohydrater og protein
Wrigley rapporterer at det er om lag 130 kalorier i en servering av livsbesparende gummier, hvorav de fleste kommer fra karbohydratkilder. Faktisk inneholder Life Savers Gummies mellom 30 og 32 gram karbohydrater og 24 til 26 gram sukker i en enkelt servering. Og mens karbohydrater er en viktig del av et sunt kosthold, bidrar de enkle karbohydrater som finnes i Life Savers Gummies ikke til et balansert kosthold. Avhengig av den spesifikke smaken, tilbyr Life Savers Gummies også 1 til 2 gram protein i en enkelt servering av candy.
Matfarger
Som med mange andre candies øker den lyse fargen som er forbundet med Life Savers Gummies sin visuelle appell. Dessverre forekommer denne fargen ikke naturlig - i stedet er det et resultat av bruk av en rekke kjemiske matfargestoffer. Wrigley lister Rød 40, Gul 5 og Blå 1 som ingredienser som brukes i produksjonen av Livsparere Gummier.
Helsehensyn
Mens livsbesparende gummier kan gi en god behandling, utgjør de en helserisiko for personer med visse kroniske lidelser. De som har blitt diagnostisert med diabetes eller prediabetes, bør unngå livsbesparende gummi på grunn av deres høye karbohydratinnhold. Den høye sukkerkonsentrasjonen i livsbesparende gummier betyr at dette candy kan også bidra til utvikling av tannhulen, særlig i de som har svak tannemalje.
