Mange ting kan bidra til stressnivået vårt - støtfanger-til-støtfangertrafikk, ekteskapelige problemer, konflikt med medarbeidere og den bunken med regninger som bare fortsetter å vokse. Men forskning har også vist at der du bor kan ha en reell innvirkning på stressnivået. Og ifølge en ny studie fra nettstedet for personlig økonomi WalletHub, er en bestemt stat den mest stressede av alle.
WalletHub rangerte alle 50 stater på grunnlag av 40 indikatorer, inkludert lengden på den gjennomsnittlige pendlingen til arbeid, mengden fritid, arbeidsledighet, prisgunstig bolig og helsetjenester, fattigdomsindeksen, skilsmissesatsen, kostnadene for barnepass, kriminalitetsraten og beboernes generelle følelsesmessige og fysiske helse.
Studien slo fast at Minnesota er den minst stressede staten i Amerika - og det er ikke spesielt overraskende. Med en gjennomsnittlig forventet levealder på 80, 8 år, er det en av delstatene der folk bor lengst, og det er også staten der du mest sannsynlig vil være frisk langt fra alder. På toppen av det er det en av delstatene der folk har mest fritid, noe som absolutt bidrar til å redusere stress. En av dens tvillingbyer, Minneapolis, har også rangert som en av de beste byene du kan tilbringe dine gylne år.
Men i den andre enden av spekteret fant WalletHub-studien at den mest stressede staten i USA er Louisiana, takket være høye nivåer av stress relatert til arbeid, penger, familieproblemer og helse- og sikkerhetsproblemer.
Dette skyldes sannsynligvis delvis at 19, 7 prosent av menneskene lever under fattigdomsgrensen i Louisiana. Og med tanke på at mange mennesker siterer økonomisk stress som årsak til skilsmisse, er det ingen overraskelse at Louisiana også har en av de høyeste skilsmissesatsene i landet, på 20, 8 prosent. På tross av at de har jobbet noen av de lengste timene i landet, er det fortsatt mange i Louisiana som sliter med å få endene til å møtes, muligens fordi boligene ikke er så rimelige som du kanskje tror.
Så hvis du ønsker å gå over til en mer avslappet livsstil, er denne sørlige perlen kanskje ikke det beste alternativet. Og hvis du overveier et stort trekk på jakt etter mindre stress, kan du sjekke ut de 100 lykke byene i Amerika.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære.