Hjertestans, som oppstår når hjertemusklene plutselig slutter å pumpe, kan føre til døden dersom trinn for å gjenopplive pasienten ikke tas med noen få minutter. Kroppen trenger riktig ernæring for at hjertemuskelen skal fungere riktig. En diett høy i fett, salt og kolesterol kan bidra til hjertesykdom, noe som kan forårsake hjertestans. En diett som er lav i essensielle vitaminer og mineraler kan også forårsake problemer. Dette inkluderer et lavt nivå av kalium, noe som kan hindre at hjertemuskelen fungerer som den skal.
Dagens video
Identifikasjon
Hjertet slår når det mottar elektriske signaler fra nervesystemet som forteller det å kontrakt. Disse elektriske signalene forteller hjertet hvor hardt og raskt det er å pumpe. Hvis dette elektriske systemet forstyrres av en eller annen grunn, kan hjertet utvikle en arytmi eller uregelmessig rytme. I tilfelle av hjertestans forårsaker arytmen hjertet for å slutte å slå, sier MedlinePlus-nettstedet.
Betraktninger
Kalium er en elektrolytt som spiller mange viktige funksjoner i kroppen, herunder å hjelpe musklene til å kontrakt på en jevn og koordinert måte. Hvis det ikke er nok kalium i kroppen, kan en tilstand som kalles hypokalemi, påvirkes av enhver muskel i kroppen. Dette inkluderer musklene som styrer hjertet. Ifølge University of Maryland Medical Center, når kaliumnivået blir for lavt, vil hjertet slå seg urettferdig og en arytmi kan utvikle seg.
Årsaker
Hypokalemi har mange årsaker. Penn State Milton S. Hershey Medical Center anbefaler at de med høy risiko er på utkikk etter symptomer som en uregelmessig puls, muskel svakhet, kramper, kramper, pusteproblemer, ubehag i benet. ekstrem tørst, hyppig vannlating og forvirring. Lavt kaliumnivå kan forekomme sammen med mange kroniske sykdommer, være en bivirkning av en medisinering eller skyldes konstant oppkast eller diaré fra en sykdom. De med spiseforstyrrelser eller dietter som er fattige i kaliumrik mat, er også utsatt for hypokalemi.
Løsning
Hvis et offer opplever symptomene på hjertestans, som inkluderer bevissthetstank, pusteopphør og tap av puls eller blodtrykk, bør en ambulanse straks bli kalt. Det er viktig at et sjokk leveres til hjertet innen ett til to minutter, av en medisinsk profesjonell eller et medlem av lekepublikenten som er opplært i HLR og defibrillering, rapporterer American Heart Association. Et offers sjanser for overlevelse faller med 7 til 10 prosent for hvert minutt som går uten defibrillering.
Forebygging / løsning
Det beste alternativet er å ta tiltak for å forhindre hjertestans når det er mulig. Dette betyr at du slutter å røyke, få regelmessig trening, administrere stress og spise en diett som er lav i salt, fett og kolesterol.Kostholdet bør omfatte et bredt utvalg av matvarer med fokus på masse frukt, grønnsaker og hele korn. I tillegg bør de 10 år og eldre sikte på å få 2 000 mg kalium hver dag. Kalium er funnet i kjøtt, melk, frukt og grønnsaker, rapporterer University of Maryland Medical Center. Hvis det er mistanke om mangel, kan en lege teste og deretter anbefale tilskudd hvis det er nødvendig. Dette er viktig fordi for mye kalium kan føre til helseproblemer også, så kosttilskudd bør kun tas under medisinsk tilsyn.
