Marshmallow, mest kjent som pillowy white, søt behandler både barn og voksne elsker, er også en urt som har antiinflammatorisk, vanndrivende, mykgjørende og avføringsegenskaper. Det har blitt brukt til å behandle forkjølelse, hoste, ondt i halsen, bronkitt, Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, irritabel tarmsyndrom, magesår, astma, fordøyelsesbesvær og hudirritasjoner.
Dagens Video
Om Marshmallow
Marshmallow root, eller Althea officinalis, er en urt som har vært brukt i mer enn 2 000 år, både som mat og som en medisinsk middel. Marshmallow var innfødt i Europa, men har siden også blitt dyrket i USA Medisinsk er røttene og bladene begge brukt fordi de inneholder en kraftig slimlignende forbindelse kjent som mucilage, som har evne til å svulme og utvide seg når det blandes med vann, slik at det kan belegge og irritere irritert overflater som hals, mage og betent hud. Det ser også ut til å ha anti-congestive egenskaper og kan løsne hoste forårsaket av forkjølelse eller influensa. Marshmallow finnes i tinkturer, ekstrakter, infusjoner, kapsler, salver, kremer og hostesirup.
Hoste / Sår hals
Marshmallow kan være effektiv til å behandle symptomene på forkjølelse, influensa eller hoste. I en studie publisert i april 2003 utgaven av "Journal of Alternative and Complementary Medicine", fant forskerne at et urteprodukt kjent som Throat Coat som inneholder marshmallow rot er effektivt for å lindre akutt faryngitt eller ondt i halsen. I løpet av denne studien ble deltakerne gitt 5 til 8 oz. av halsbelegget fire til seks ganger per dag eller en placebo. Resultatene viste at de deltakerne som inntrådte Throat Coat hadde mindre problemer med å svelge og hadde liten, hvis noen, halsbehov eller smerte. I en annen studie som ble publisert i desember 2005 utgaven av "Forskning i komplementær og naturlig klassisk medisin", fant forskerne at et urtemiddel som inneholdt marshmallowrot, timian og eføy hadde evnen til å redusere alvorlighetsgraden av en hoste som var forbundet med forkjølelse, bronkitt eller andre luftveisinfeksjoner som forårsaket slimdannelse.
Hudforhold
På grunn av marshmallow rotens antiinflammatoriske egenskaper, har den blitt brukt til å behandle blåmerker, forstøvninger, vondt, brannsår, abscesser, dermatitt og andre hudirritasjoner. Ifølge narkotika. com, marshmallow beroliger ikke bare irritert hud, men forbedrer og haster også sårheling. I en studie publisert i januar 2010-utgaven av "Journal of Ethnopharmacology," oppdaget klinikere at marshmallow-ekstrakt hadde en stimulerende effekt på celleproliferasjon av bindevev og var ekstremt viktig for vevets regenerering. Dette viste at marshmallow rot er effektiv i å helbrede hudirritasjoner og kan øke sårheling.
Bivirkninger
Marshmallow rot anses å være et generelt sikkert urt, men det anbefales å konsultere en lege før bruk. Marshmallow rot bør ikke brukes hvis du har diabetes, fordi det kan forstyrre blodsukkernivået. Det bør unngås hvis du er gravid eller ammer. Det skal heller ikke brukes hvis du har noen foreskrevet medisin. Siden marshmallow rotte strøk magen, kan det redusere absorpsjonen av stoffet.
