Når du slår på TVen, blir du nesten umiddelbart bombardert med bilder av perfekte kropper, reklame for vekttapsprodukter og enda vekt tap reality reality sko. Hollywoods opptak og dekning av vekttap og den ideelle kroppstypen kan forme din egen oppfatning av vekttap, hvor effektivt vekttap kan være og hvor raskt vekten kan bli kastet. Urealistiske forventninger til din kropps- og vekttapsreise kan bare føre til at du mislykkes; forstå hvordan mediene skjelver sannheten kan hjelpe deg med å få en sunnere holdning til å miste vekt.
Enhancement and Airbrushing
Et av de største problemene med media og vekttap er urealistiske forventninger som har medført airbrushing, Photoshopping og forbedringer til annonser før de går på press. Moteblader, reklamefilmer og til og med nettsteder har fullstendig jurisdiksjon over bildene de kjører. Det som ser ut som den perfekte kroppen som et resultat av å bruke kostholdstilskudd, kan egentlig bare være en smart airbrushing jobb. Som det gamle ordtaket går, hvis det høres for godt ut til å være sant, er det sannsynligvis.
Virkelighetsutstillinger
Virkelighetsutstillinger er en ganske ny utvikling i medias skildring av hvordan vekttap fungerer. Virkelighetsutstillinger der deltakerne konkurrerer om å miste den største vekten, viser fantastiske transformasjoner i løpet av noen uker. Når skalaen sier en deltaker har mistet £ 12. på en uke kan du kanskje lure på hvorfor du bare kan slippe en eller to pund per uke.Vekttap realty viser også opprette og markedsføre sine egne produkter, med det uventede løftet om lignende vekttapssuksess for deg hjemme.
