Hvis barnet ditt ofte har problemer med å sovne eller sovne om natten, kan han dra nytte av behandling med et over-the-counter supplement kalt melatonin. Melatonin kan være spesielt effektivt hvis barnet ditt også har utviklingshemming, mental retardasjon eller autisme, i tillegg til søvnløshet, forklarer MedlinePlus. Melatonin bivirkninger hos 3-årige smårollinger etterligner vanligvis de som oppleves av eldre barn og voksne. Ikke gi melatonin til barnet ditt med mindre det anbefales å gjøre det av en barnelege.
Dagens Video
Beslag
Helseprofessorer ved University of Maryland Medical Center rapporterer at barn under 15 år som tar 1 til 5 mg melatonin, kan være i fare for utvikle anfall som en bivirkning av dette tillegget. Derfor anbefaler UMMCs helsepersonell at barn i denne aldersgruppen ikke tar mer enn 0,3 mg melatonin daglig. Slagsymptomer kan inkludere uvanlige muskel- eller kroppsspasmer, kvalme, svimmelhet eller bevissthetstap. Hvis 3-åringen din viser noen av disse beslagssymptomene etter å ha tatt en dose melatonin, kontakt legehjelp fra lege.
Levende drømmer
Barnet ditt kan oppleve uvanlig levende drømmer som en bivirkning ved å ta melatonin, ifølge BC Children's Hospital. Levende drømmer kan være forstyrrende for barnet ditt og kan få ham til å våkne om natten. Hvis disse bivirkningene er plagsomme, snakk med barnets lege for videre veiledning og omsorg.
Dagstrenthet
Behandling med melatonin kan forårsake tretthet på dagen, noe som kan føre til at barnet ditt virker uvanlig sløvt. Han kan ofte lurte om dagen eller kan være uinteressert i å delta i sine vanlige fysiske aktiviteter, for eksempel å leke på lekeplassen eller ri på sin tricycle. Snakk med barnets lege dersom tretthet i dag fortsetter eller blir alvorlig. Barnas lege kan anbefale å redusere mengden melatonin du gir barnet ditt for å redusere tretthet på dagen.
Upset Mage
Melatonin kosttilskudd kan irritere barnets mage. Magekramper kan føre til at 3-åringen din klager på at magen hans gjør vondt, eller han kan unngå å spise sin favorittmat eller måltid. Rådfør deg med barnets lege hvis ubehagelige bivirkninger er alvorlige eller ikke avtar innen noen få timer med melatoninbehandling.
