Mens forskningen fremdeles er i sine tidlige stadier, indikerer nyere studier på effekten skjermtid har på barn at noe over to timer om dagen kan føre til lavere kognitiv funksjon og nedsatt syn. Selv om du tror at disse første funnene er alarmerende, er det ingen som benekter at barn bruker mye mer tid på å se Peppa Pig på iPad-ene i disse dager enn å leke ute eller lese. Kanskje det er grunnen til at et nylig Facebook-innlegg fra mammablogger Molly DeFrank har gått viralt, og detaljert hvordan hun kuttet ut skjermtiden helt for barna sine.
7. oktober la DeFrank ut et bilde på Facebook av barna hennes som leste i sengen. "For måneder siden fjernet vi skjermtid fra barna våre, " skrev hun. "Hvorfor? Fordi mine dyrebare babyer opptrådte som demogorgoner."
DeFrank fortsatte med å si at selv om de bare tidligere tillot barna en times skjermtid per dag, "skjermet tilsynelatende dempningene deres kreativitet, forårsaket grettenhet, slåssing og sutring." Når hun trakk pluggen - bokstavelig talt - protesterte de i et varmt minutt, og så gikk vi alle videre."
Ifølge DeFrank var effektene ekstraordinære. "Seriøst, det var som om jeg hadde barna mine tilbake, " skrev hun. "Jeg så barna mine gå fra skjermavhengig til å spille, skape og til og med lage sin egen 'skole.' Jeg kunne ikke tro hvor lett det var."
Faktisk, bare noen uker fra deres digitale detox, så barna foreldrene deres lese i sengen og bestemte seg for å bli med dem. Det virker som om de har tatt til vane, og datteren til DeFranks har til og med "vokst fem lesenivåer på syv måneder."
DeFranks innlegg ble delt på Facebook-siden Love What Matters, der den fikk over 50 000 likes på bare noen få dager. Foreldre elsket ideen, og mange chimet inn for å si at de hadde gjort noe lignende og sett den samme positive effekten.
"Jeg tok bort i løpet av uken og tillater bare en time i helgene, og barna mine får endelig fantasien tilbake, " skrev en Facebook-bruker. "Og de får bare bruke det etter å ha gjort to gjøremål hver. Skulle ønske jeg hadde gjort dette for mange år siden!"
Gitt, noen foreldre sa at de ikke synes det er nødvendig å forby skjermtid helt, men refrenget for å begrense skjermeksponeringen og fremme kjærligheten til bøker var ganske enstemmig.
"Skjermtid er et privilegium, ikke en rettighet, " skrev en Facebook-bruker. "Det må være tjent, og så er det tidsbestemt og slått av."
Og hvis du vil slå familiens teknologiske avhengighet, kan du lese hvordan en familie gjorde det her: Min hele familien er avhengig av skjermer. Her er hva jeg gjorde med det.
