Det er vitenskapelig bevist at det å ta feriedagene gir et stort løft for arbeidsglede, personlige forhold og generelle lykkenivåer. Men til tross for dataene som praktisk talt ber oss om å ta en tur, har den 11. årlige undersøkelsen Vacation Confidence Index som ble utgitt av reiseforsikringsselskapet Allianz Global Assistance, funnet ut at når det gjelder å ta fri tid å reise, kommer amerikanerne drastisk til kort.
Selskapet undersøkte mer enn 1000 amerikanske voksne og fant ut at rundt halvparten (51 prosent) ikke hadde tatt ferie på mer enn ett år, og over en tredjedel (36 prosent) hadde sin siste store ferie for minst to år siden. (I tilfelle du faller i denne statistikken og trenger en påminnelse, er en ferie "en fritidstur på minst en uke til et reisemål som er 100 miles eller mer hjemmefra, " ifølge Allianz.)
I tillegg viste undersøkelsen at bare 42 prosent av amerikanerne følte seg sikre på at de ville ta en sommerferie i år, den laveste vurderingen siden 2013.
Som vanlig var økonomi en av de største veisperringene som hindret folk i å ta en tur, med nesten halvparten (44 prosent) av de spurte som sa at de rett og slett ikke hadde penger til å reise. Ytterligere 20 prosent sa at de ikke var i stand til eller uinteresserte i å ta fri på grunn av personlige forpliktelser, og 10 prosent sa at de synes å planlegge en ferie for stressende og tidkrevende.
Men det var en mer interessant bit av informasjonen som undersøkelsen avslørte. For første gang noensinne analyserte Ferietillitsindeksen om det var en kobling mellom hvor mange feriedager en ansatt tar i forhold til sjefen sin. De fant ut at mer enn halvparten (52 prosent) sa at de tar omtrent like lang tid som veilederne. Siden undersøkelsen fant at arbeidsgivere tar halvparten (51 prosent) av de tildelte feriedagene, virker det som om sjefene våre ferievaner har en betydelig innvirkning på våre egne.
Undersøkelsen fant også at de mellom 18 og 34 år var det mest sannsynlig at de ikke kunne ta fri fra jobben. I følge en tidligere undersøkelse av Allianz er det mer sannsynlig at disse yngre medlemmene i arbeidskraften føler seg "skamne ferie" enn eldre demografi, og er mer nervøse for å be om fri, selv om dataene også viste at de mer sannsynlig tror ferier er viktig.
Og det er de virkelig. Tross alt har tidligere forskning vist at å reise på ferie kan bidra til å forbedre produktiviteten, senke stressnivået og redusere risikoen for depresjon og hjerte- og karsykdommer. Så fortsett og ta den ferien du har hatt på ønskelista hele året. Og hvis du virkelig ikke kan komme deg bort i sommer, bør du i det minste ha noen rolige øyeblikk siden Science Says Meditating in 15 Minutes er like fordelaktig som en feriedag.
