Nordic Track og Bowflex har laget store navn for seg selv ved å tilby den nyeste høykvalitets hjemmegymnastikkutstyr. To av deres største selgere er Nordic Track Incline Trainer og Bowflex Treadclimber. Selv om begge stammer fra en tradisjonell tredemølle modell og også gir så intens en trening som du klarer, er det noen forskjeller.
Dagens video
The Incline Trainer
Den Nordic Track Incline Trainer gjør akkurat det: skråner opp til 40 grader. Noen modeller faller så lavt som negativ-3 grader også. Dette gjør at rampen kan justeres til forskjellige høyder og simulere å gå oppover eller nedoverbakke, noe som kan bygge utholdenhet raskere enn en grunnleggende tredemølle som forblir i null-graders stilling. Det er en høy effekt-treningsøkt, men kan ikke være egnet for deg hvis du har problemer med felles eller ben.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber skråner også opp og ned, men gjør det med hvert trinn du tar. Dette oppnås ved å inkludere to separate plattformer, hver med sitt eget bevegelige belte for hver fot. Denne maskinen kombinerer tredemølle, helling og elliptisk inn i en maskin for å gi en lavtrengende men intens trening som kan bygge utholdenhet og styrke uten å ta så mye av en tolv på leddene dine.
Hellingsfunksjoner
Hvilken modell du velger, bestemmer de andre funksjonene du får. Nordic Track-funksjonene inkluderer et personlig treningsprogram kalt iFit, opptil ni treningsprogrammer, kompatibilitet med iPod og mp3-spillere og en skjerm for å simulere forskjellige terreng i 3D, for eksempel en «fjellsti». Hvis du leter etter klokkene og fløyter sammen med en flott trening, eller lett mister fokus under treningsøktene, kan dette være et godt valg.
Treadclimber-funksjoner
Bowflex tilbyr også mange funksjoner med ulike modeller. Målrettet teknologi - eller en G. O.-trener - er en virtuell trener som hjelper deg med å opprette treningsmåter og spore fremdrift, og belønner deg med virtuelle "troféer". "Noen Treadclimber-modeller er iPod og mp3-kompatible og tilbyr opptil 12 treningsnivåer. Hvis du finner ut at du trenger litt hjelp med å fokusere på målene dine sammen med en intens, men lavt innflytende treningsøkt, er Treadclimber verdt å vurdere.
Vektgrense
Vektkapasiteten varierer også ikke bare etter firma, men også av modellen du får. Overskridelse av vektgrensen kan forårsake skade på maskinen og til og med personskade. Nordic Track Incline Trainer og Bowflex Treadclimber vektbegrensninger topp ut på 350 lbs., men begge har noen som går opp til bare 300 kg., så hvis vekten er en bekymring, se hvilken modell som har hvilke grenser.
prissetting
Kostnadene kan også være avgjørende når det gjelder å gjøre et stort kjøp. Fra 2010 er Nordic Track Incline Trainers lettere på lommeboken og varierer fra omtrent $ 1, 200 til $ 2, 000. Treadclimber-modeller er dyrere og varierer fra omtrent $ 1, 300 til $ 3, 300. Fraktgebyr kan variere for begge merkene og kan være så mye som $ 150.
