Ernæring Verdi av koreansk ginseng te

North Korean city takes pride in Ginseng plant

North Korean city takes pride in Ginseng plant
Ernæring Verdi av koreansk ginseng te
Ernæring Verdi av koreansk ginseng te
Anonim

Produsenter av øyeblikkelig koreansk ginsengte anbefaler ofte å legge til sitron og honning etter å ha tømt pakken ginsengpulver i koppen med varmt vann. Den viktigste næringsverdien av te kommer fra honning og sitron. Praktisk ginsengte inneholder lite i vei for ernæring. Å bruke tørket rot er den beste måten å oppleve anleggets sanne verdi på.

Dagens video

Praktisk Ginseng-te

Mange populære øyeblikkelige koreanske ginsengte består av en teskje tørket pulver i en liten forseglet pakke. Superior Trading Company Instant Koreansk Ginseng Tea er et typisk eksempel. Det viser ginseng ekstrakt i en fordampet laktose base som ingredienser. Næringsinformasjon angir nesten ingenting i pakken i tillegg til den lille delen av laktosukker. Med unntak av 3g totalt karbohydrater, hvorav sukker er lik 2g, lister selskapet ingen vitaminer, mineraler, protein eller fett.

Tradisjonell Ginseng te

Koreansk ginseng viser signifikante forskjeller når det sammenlignes med enten kinesisk eller japansk ginseng. Ginsengs rykte for å generere strålende helse hos både menn og kvinner strekker seg til det koreanske sorten, noe som stimulerer seksualitet. I sin sterke form kan det ikke være hensiktsmessig for allerede energiske mennesker. De fleste koreanske ginseng stammer fra gårder, ikke i naturen. Enten skilt og tørket og solgt som hvit ginseng, eller dampet og helbredet og solgt som rød ginseng, kommer koreansk ginseng i tre hovedkarakterer. Det er bredt klassifisert som lav eller "mann" klasse; midt eller "jord" klasse; og topp eller "himmel" klasse. Rødene av høy kvalitet faller inn i 15 flere underkategorier av kvalitet. Du betaler høyt for Heaven Grade 15, som er det beste av partiet.

Ginseng Næringsstoffer

Ginsengte av høy kvalitet inneholder mange uvanlige komplekse karbohydrater og kjemiske forbindelser, som ikke alle har blitt grundig testet. Noen som saponin påvirker måten kroppene våre metaboliserer sukker på, noe som kan forklare noen av ginsengs energiserende effekter. Ginsenin virker noe som insulin, og panaxin stimulerer sentralnervesystemet. Panaquilon påvirker det endokrine systemet, og flyktige oljer i ekte ginseng te muligens stimulerer spesifikke sentre i hjernen. Naturlige steroider i ginseng etterligner effekten av seksuelle hormoner.

Korrekt brewing

Noen tradisjonelle tro på ginsengpreparasjon stammer fra den kinesiske teorien om de fem grunnleggende elementene. I følge denne troen faller potensen av ginseng hvis den skjæres eller brygges med enten jern- eller stålredskaper. Å bryte de tørkede røttene med en keramisk mørtel og pestle er foretrukket. En tradisjonell bryggemetode bruker en gryte med fyret keramikk, som sitter inne i en større gryte, delvis fylt med vann.Simmering teen sakte ved hjelp av denne dobbelte kjele-metoden forhindrer at noen flyktige forbindelser løsner bryggen.