Med mindre du er en hjemmeorganisasjon-proff, har du sannsynligvis slitt med rot. Når alt kommer til alt, når du slo 40, har du skaffet deg nesten et halvt århundres ting. Og selv om noen av disse anskaffelsene er gode (som nyttige kjøkkenredskaper og designere av kvalitetsdesigner), er mange av dem sannsynligvis uønskede, ubrukte og lite nyttige når det kommer til hjemmets estetiske så vel som tryggheten din. Det er de tingene du definitivt ikke trenger mer av i 40-årene.
Dessuten kan for mye rot også skade helsen din. En studie publisert i Journal of Personality and Social Psychology fant at rot kan øke en persons nivåer av kortisol, et stresshormon som kan bidra til vektøkning, hukommelsesproblemer, søvnproblemer og hjerteproblemer. For å gi deg et forsprang på hva du skal beholde og hva du skal kaste, har vi avrundet en liste over varer som alle over 40 år skal grøft umiddelbart.
1 Ladere du ikke bruker
Shutterstock
Laderen til din første mobiltelefon og strømkabelen til iMac-en kommer sannsynligvis ikke til å komme til nytte igjen. Hvis elektronikken ladere tilhører ikke har vært brukt på mer enn seks måneder, kan du - og bør - gi dem høve-ho.
2 VHS-bånd
Shutterstock
Du har ikke sett en VHS-spiller på mange år - så hvorfor har du fremdeles den bunken med VHS-bånd uoversiktlig? Hvis de er spesielt sentimentale - et bånd fra bryllupet ditt eller barnefødselen din, for eksempel - få dem digitalisert og kaste den klumpete kassetten en gang for alle.
Men du kan ikke bare kaste dem i søpla. VHS-bånd krever en spesifikk type resirkulering. Gå til earth911.com for å finne et spesialisert resirkuleringssenter i nærheten.
3 Utgått medisinering
Shutterstock
Enten det er reseptbelagte medisiner eller reseptfrie piller, det er aldri en god idé å holde utgått medisin rundt. I følge Food & Drug Administration, kan utgåtte medisiner være mindre effektive og kunne være i fare for bakterievekst. Subpotente antibiotika kan også føre til mer alvorlige sykdommer og bidra til antibiotikaresistens. Så det er på tide å bli kvitt dem!
4 ødelagte hodetelefoner
Shutterstock
De hodetelefonene på $ 2 du kjøpte i en apotek som sluttet å gi ut lyd etter 10 minutters bruk? Du trenger sannsynligvis ikke dem lenger. Kast dem nå, før de blir sammenfiltret med noen av de viktigste elektronikkene dine.
5 plastposer
Shutterstock
Plastposer er viktigste bidragsytere til plastforurensningen i vannkildene våre, og er ansvarlig for utidig død av utallige marine dyr. Hvis du fremdeles henger på matbutikkposene, er det på tide å resirkulere dem og begynne å bringe dine egne gjenbrukbare totes i matbutikken i stedet.
6 Utstoppede dyr
Shutterstock
Jada, den utstoppede gorillaen din ektefelle ga deg til Valentinsdagen for et tiår siden, var sjarmerende. Men nå som det har samlet støv i skapet ditt i 10 år? Ikke så mye. Det er på tide å dele måter.
Det samme gjelder utstoppede venner som tilhører barna dine; hvis de ikke har lekt med et bestemt leketøy på mange år, er det på tide å donere det.
7 Takeout spisepinner
Shutterstock
Med mindre du forventer en stor gruppe gjester til en sushimiddag hjemme hos deg, kan du (og bør) kvitte deg med alle de takpinnarne som tar tak.
8 Håndbok for apparatet
Shutterstock
På et tidspunkt var det nyttig å ha skrevet ut instruksjoner for hvordan du bruker din 8-spors spiller. Imidlertid, spesielt hvis det aktuelle apparatet er relativt moderne, er håndboken sannsynligvis tilgjengelig på nettet, slik at du trygt kan grøfte instruksjonsheftene som er uoversiktlige.
9 Gamle lærebøker
Shutterstock
Vær ærlig med deg selv: Du kommer sannsynligvis aldri til å knekke en av disse lærebøkene fra videregående skole eller høyskole. Og selv om du var tilbøyelig til det, er oddsen at materialet er utdatert nok til at det ikke lenger er nyttig.
10 kokekar du har multiplum av
Shutterstock
Selv om det kan være nyttig å ha en ekstra slikkepott eller øse for når en er i oppvaskmaskinen, trenger du sannsynligvis ikke seks av det samme kokeapparatet, ikke sant?
Har du noen gang brukt det ekstra settet med kornplukker eller hummergaffler i skuffen din? Hvis svaret er nei, er det på tide å donere dem.
11 Gaveposer
Shutterstock
Vi setter pris på intensjonen om å resirkulere og gjenbruke gaveposer. Men hvis hjørnene er revet, håndtakene er skitne, og glitteret som pryder dem har slitt seg, sitter du bare igjen med en bunke poser du aldri kommer til å bruke. Det er på tide å bli kvitt dem.
12 Grusomme håndklær
Shutterstock
Enten du har farget dem mens du farger håret ditt, eller om de ganske enkelt har blitt rattete etter mange års bruk, er det ingen grunn til å holde de snusete håndklærne rundt. De gode nyhetene? Utallige dyr tilfluktsrom har behov for håndklær og sengetøy for å ta vare på skapningene de tar i seg, så ikke vær sjenert for å donere dem.
13 Gamle svamper
Shutterstock
Selv om du anser deg som en relativt ren person, er den svampen som sitter på kanten av vasken alt annet enn. Kjøpesvamper kan ha flere bakterier enn toalettsetet ditt. Så hvis svampen er mer enn to uker gammel - spesielt hvis du ikke har tatt deg tid til å desinfisere den - er det på tide å kaste den.
14 Alt med frysebrenning
Shutterstock
Jada, de matvarene på baksiden av fryseren som er dekket med iskrystaller er teknisk fremdeles spiselige, men tekstur og kvalitet er sannsynligvis langt borte. Hvis den har vært der i mer enn seks måneder, eller hvis den er dekket av frost, må du kvitte deg med den.
15 gamle Halloween-kostymer
Shutterstock
Var det informasjonskapsler og melkekostyme du hadde på deg en Halloween sammen med bestevenninnen din søt? Sikker. Er det noen sjanse for at du kommer til å bruke den igjen? Definitivt ikke.
16 brudepike / brudgomantrekk
Shutterstock
Med mindre det er antrekket du hadde til ditt eget bryllup eller en svart svart kjole eller dress, er det på tide å bli kvitt den brudeklæren. Når alt kommer til alt, når i voksenlivet skal du frivillig bruke en rufflet rosa cocktailkjole eller et lilla paisley-slips igjen?
17 Utgåtte kredittkort
Shutterstock
Det er ikke bare hjemmet ditt som fortjener en grundig vårrengjøring - lommeboken gjør det også. Hvis du har med deg kredittkort som ikke lenger er nyttige, er alt du gjør å holde linjen hver gang du går for å betale i matbutikken og famle etter den rette. Bare sørg for å makulere eller kutte opp kortene for å holde din personlige informasjon trygg.
18 Åpnede flasker vin
Shutterstock
Det er en stor forskjell mellom en flott vinflaske vin og en som ganske enkelt er gammel. Generelt, hvis du har hatt den flasken vin åpen i mer enn en uke, er det på tide å kaste den. De to unntakene? I følge Wine Folly kan bag-in-box-vin vare i opptil tre uker og befestet vin er ofte bra i opptil en måned.
19 Herdede malingsbørster
Shutterstock / Ozgur Coskun
Har du ikke tid til å rense penslene dine etter sist du rørte opp malingen i huset ditt? Sjansen er stor for at de siden har blitt hardere. Med mindre børstene er spesielt av høy kvalitet, sparer du deg selv mye tid og frustrasjon ved å grøfte dem.
20 Gamle kvitteringer
Shutterstock
Å kaste kvitteringer kan gjøre selv den mest nivåhodede personen litt på kanten. Hva om du virkelig bestemmer deg for å returnere den TV-en du kjøpte for et tiår siden? Er det mulig at du trenger å huske hva du bestilte på Starbucks forrige uke? Som en generell tommelfingerregel, kan du trygt kvitte deg med kvitteringen med dyrebar lommebokplass hvis kjøpet ikke lenger er innen returperioden og ikke trenger bevis for at du har kjøpt det for skatteformål.
21 Ødelagte møbler
Shutterstock / subin pumsom
Den sparsomme butikkstolen du sverget på at du skulle legge fjærene tilbake i eller den bokhyllen du alltid planlegger å male? Alt de gjør er å ta unødvendig plass i hjemmet - og det er på tide å ta farvel med dem.
22 tilbehør som gjør huden grønn
Shutterstock
Tilbehør kan gi deg glede av antrekket. Men hvis Fauxlex gir håndleddet en grønn fargetone, eller øredobbene svertet lobene, er det ingen nytte å beholde dem.
23 Tørrenseposer
Shutterstock
Det kan virke som om du beskytter klærne dine ved å holde dem i vesken fra tørrrens, men det kan faktisk påvirke garderobens levetid. Å oppbevare klærne dine i renserier kan fange fuktighet og stimulere til vekst av mugg. I følge en tørrrens kan kjemikaliene i selve posen også føre til at gjenstandene blir gule.
24 Gamle tannbørster
Shutterstock
Hvis du holder tannbørstene rundt til busten faller ut, er alt du gjør å stille deg opp for muntlige helseproblemer - som tannkjøttsykdom eller infeksjon - nede i veien. American Dental Association (ADA) anbefaler å bytte børste hver tredje til fjerde måned, eller før hvis den viser synlige tegn på slitasje.
25 spill med manglende brikker
Shutterstock
Visst, brettspill er morsomme, men hvis settet ditt mangler noen få brikker, vil det bare føre til kamp om natten. Kast det gamle settet ditt og prøv et som har alle deler. Total spillskifter.
26 ekstra knapper
Shutterstock
Når du først kjøper en ny klær, kan det virke som om du definitivt vil trenge den ekstra knappen i fremtiden. Når du er ferdig med plagget, kan du imidlertid - og bør - skylle den ekstra knappen også.
27 Gamle ark sett
Shutterstock
Enten de er piller, dratt, flekkete, kløende eller for små til sengen du sover på, det nytter ikke å holde de gamle lakenene rundt. Men akkurat som de gamle håndklærne, kan ditt lokale dyrehjem være ivrig etter å få tak i dem.
28 Pysete suvenirer
Shutterstock / Maglara
Enten du har en suvenir snøklode fra den julen du tilbrakte på Hawaii eller har noen nyheter salt og pepper shaker fra den ferien i Key West, når din 40-årsdag har kommet og gått, er det på tide å velge mer attraktive husholdningsartikler.
29 Klær med hull
30 Gamle nøkler
Shutterstock
Med mindre du elsker å famle med en overbelastet nøkkelring hver gang du prøver å komme inn i huset ditt, er det på tide å kvitte seg med de ekstra nøklene. Bare sørg for å ta kontakt med ditt lokale resirkuleringssenter eller låsesmed for å se om du kan få dem på nytt før du kaster dem i søpla.
31 Pappesker
Shutterstock
Det kan føles som om pappkassene som er stablet i taket i kjelleren, vil komme til nytte en dag, men med mindre et trekk er overhengende, er det sannsynligvis best å resirkulere dem. Hvis du trenger bokser i fremtiden, vil de fleste dagligvarebutikker og vinhandler gjerne gi deg ekstrautstyret deres gratis.
32 Restaurantmenyer
Shutterstock
Med online bestillingstjenester som raskt erstatter tradisjonell takeaway, er sjansen stor for at mappen full av menyer gjør lite mer enn å rote opp kjøkkenet ditt. Sjekk på nettet for å forsikre deg om at de foretrukne takeavstandene har digitaliserte menyer, og deretter bli kvitt papirene for godt.
33 Mismatch sokker
34 idrettspokaler
Shutterstock
Den T-ballpokalen du vant på barneskolen kan ha vært søt da du var fem år, men å bruke den som dekor i ditt voksne hjem får det til å virke som om du sitter fast i fortiden.
35 CD-er
Shutterstock
Du har kanskje elsket den Spin Doctors-CDen så mye at du praktisk talt kranglet den, men hvis du ikke har en CD-spiller i hjemmet eller bilen din, hva bruker den da? Hvis noen av CDene dine har spesiell sentimental verdi, må du digitalisere dem eller laste ned sangene og kaste platen en gang for alle.
36 kalendere
Shutterstock
Det store flertallet av amerikanere (75 prosent, for å være nøyaktig) eier en smarttelefon, noe som gjør kalendere praktisk talt foreldet. Og la oss være ekte: Hvis papirkalenderen for øyeblikket ikke er åpnet for riktig måned, er det ingen nytte å holde den rundt.
37 Gamle høvel
Shutterstock
Hvis de er rustne, kjedelige eller på annen måte ødelagte, er det på tide å bli kvitt de gamle høvelene. Ikke bare vil du ikke få den tette barberingen du går for hvis du prøver å bruke dem, men de kan inneholde farlige bakterier som kan forårsake en alvorlig infeksjon.
38 artikler fra college
Shutterstock
Det føltes sikkert bra å få en A på det biologiske papiret… for 20 år siden. Med mindre det er din avhandling eller en slags banebrytende forskning, er det imidlertid ingen grunn til å beholde de raskt gulfarvede oppgavene.
39 Gamle mobiltelefoner
Shutterstock
Med mindre du også har en tidsmaskin, er sjansen stor for at du aldri kan bruke den første generasjon mobiltelefonen igjen.
Imidlertid, av sjansen for at gammel mobiltelefon fortsatt fungerer, kan du gi den til en veldedighet som Secure the Call, som gir telefoner til pensjonister, overlevende innen vold i nære relasjoner og politiavdelinger.
40 flisete kopper og tallerkener
Shutterstock / Irina Sokolovskaya
Beste saksscenario: Du kuttet munnen på det flisete kruset. Verste tilfelle: Det flisete serveringsfatet smuldrer når du skal sette Thanksgiving-kalkunen på bordet, slik at måltidet blir liggende over gulvet, og gjestene dine blir redde, sultne og sannsynligvis ikke kommer tilbake neste år. Når du er i tvil, kast den ut. Og for å få et forsprang på den vårrengjøringen, sjekk ut disse 23 tingene i hjemmet ditt som er i ferd med å bli foreldet.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
