Hyperextensjon av kneet kan føre til skader som forårsaker smerter i knærne, eller bakre knesmerter. Trykk som tvinger kneet bakover utover sin normale stilling, resulterer i knehøyttrykk, noe som kan skade brusk, ledbånd og andre deler av kneet. Skader som skyldes knehyperextensjon kan variere fra mild til alvorlig, og krever behandling som varierer fra hvile til kirurgisk reparasjon.
Årsaker
Betennende knesmerter etter hyperextensjon kan skyldes skade på den bakre korsbåndet eller PCL, som ligger på baksiden av kneet ditt. En revet PCL kan løsnes fra bein eller muskler i kneet, og forårsake knærne ustabilitet. Skade på kneets popliteus-sener, som er vanlig hos idrettsutøvere som kjører - og spesielt med nedoverbakke - kan forårsake bakre knesmerter. Smerten kan skyldes tårer i menisken, som er en type brusk i kneet. Menisk tårer skyldes rotasjon eller vridning av kneet mens foten forblir på plass.
Diagnose
For å diagnostisere tilstanden, tar legen din i betraktning beskrivelsen av smerten din, og gjør en fysisk undersøkelse og utfører noen tester. Legen din kan bevege kneet for å gjenopprette forhold som forårsaker smerte. En undersøkelse tester stabiliteten av kneet når trykk påføres. Legen din kan bestille røntgen eller en MR, og kan utføre knekartroskopi, en enkel kirurgisk diagnostisk prosedyre som gjør at legen din kan se innsiden av kneet.
Behandling
Behandling avhenger av årsaken og alvorligheten av bakre knesmerter. For eksempel kan legen din anbefale styringsøvelser for en ufullstendig tåre av PCL eller en moderat menisk tåre. Han kan anbefale at du behandler mild skade med hvile og is, eller at du har en støttestøtte for å beskytte kneet mens det heler. En komplett PCL-tåre kan kreve kirurgi, inkludert reparasjon eller rekonstruksjon av ligamentet. Du kan trenge fysisk terapi etter behandling for å gå tilbake til normal bruk av kneet.
Tips og advarsler
Du kan høre en pop i kneet dersom hyperextensjon resulterer i ligament tårer eller andre skader.Se legen din dersom hyperextensjon i kneet gir smerte. Du trenger øyeblikkelig legehjelp dersom knehyperextensjonen er alvorlig. Unngå å legge vekt på kneet dersom det er dislokert eller ustabilt.
