Foreslagere hevder at supplerende papaya enzymer gir flere helsemessige fordeler, fra å hjelpe til med vekttap for å redusere symptomer på fordøyelsesproblemer og sur refluks. Siden mange kvinner blir bekymret for graviditet vektøkning, og nesten alle gravide kvinner opplever halsbrann under graviditeten, hevder noen at papayaenzymer kan være til fordel for gravide kvinner. Dessverre er det ingen bevis på at de har noen effekt uansett.
Papaya Enzyme
Noen produsenter av papayaenzym hevder at enzymetilskudd kan bidra til å redusere hyppens frekvens og intensitet, men det er ikke noe vitenskapelig bevis for å støtte dette kravet. Mens menneskekroppen er avhengig av et stort utvalg av enzymer som deltar i ulike kjemiske reaksjoner, er det ikke laget for å bruke enzymer fra plantekilder, som for eksempel papaya. Videre kan papaya enzymer ikke overleve det sure indre av magen. Drs. Reginald Garrett og Charles Grisham, i sin bok "Biochemistry," forklarer at enzymer er svært følsomme for syre, og bare de som er ment å operere i magen, kan overleve sitt høye syreinnhold. Andre enzymer er bare ødelagt og fordøyd.
Vekt Bekymringer
En annen vanlig graviditet bekymring som kvinner noen ganger slå til papaya enzym kosttilskudd er overflødig graviditet vektøkning. Det er verdt å huske at de fleste kvinner må gå opp i vekt under graviditeten. Drs. Michael Roizen og Mehmet Oz, i sin bok "You: Having A Baby", forklarer at for kvinner med normal pre-pregnancy kroppssammensetning, er en vektøkning på 25 til 35 pounds sunn. Hvis du får mer enn det, bør du snakke med fødselslegen din før du prøver å senke vektøkningen eller gå ned i vekt.
Enzymer og vekttap