Peppermynte, vitenskapelig kjent som Mentha piperita, er en urt som er opprinnelig til Europa og Asia, dyrket nå rundt ordet. Det brukes ofte som en smak i matvarer, tyggegummi, godteri og tannkrem. Peppermynte brukes også som urtemedisin, spesielt for fordøyelses- og hudproblemer. Det kan også hjelpe diabetikere som har fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og nervekomplikasjoner. Til medisinske formål er peppermynttilskudd tilgjengelig som te, kapsler, tinkturer, oljer og salver. Hvis du har diabetes og vurdere å bruke peppermyntebehandlinger, snakk med helsepersonell.
Dagens video
Forbedret fordøyelse
I diabetes er både metabolisme av sukker og fett nedsatt, ifølge amerikanske fysiologiske vurderinger. Diabetikere har problemer med å fordøye fett; Derfor er fordøyelsesbesvær og magesmerter vanlige symptomer. Peppermynte kan hjelpe diabetikere fordi det forbedrer galleflommen - spesielt når fete måltider blir spist - og hjelper derfor fordøyelsen, forklarer University of Maryland Medical Center.
Oppblåsthet
Tarmmotiliteten hos diabetikere er noen ganger sakte, en tilstand som kalles gastroparesis. Som et resultat forblir maten i magen lengre, lider av gjæring og forårsaker bakteriell overvekst. Fermentert mat og tarmbakterier er ansvarlige for overdreven gass, manifestert som oppblåsthet, flatulens og magekramper. Peppermynte hjelper til med å slappe av fordøyelsessystemet muskler og avlaste overdreven gass, sier University of Maryland Medical Center.
Blodglukosenivåer
I laboratorietester, reduserte peppermynte blodsukkernivå, sier University of Maryland Medical Center. Imidlertid er peppermyntes effekter på å senke blodsukkernivået hos mennesker ikke kjent.
Diabetisk nevropati
Diabetisk nevropati, en komplikasjon av diabetes, påvirker nerver. Symptomer på diabetisk nevropati inkluderer brennende smerter, prikking og følelsesløshet i hender eller føtter. Salver eller kremer basert på mentol, den aktive ingrediensen i peppermynte, gir en kjølesensasjon og bidrar til å håndtere nervesmerter, ifølge legemidler. com.
Advarsler
Peppermynte kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Dette tillegget kan interagere med rusmidler, inkludert simavstatin, cyklosporin og felodipin. Peppermynte bør ikke brukes hvis du har gallestein, gastroøsofageal refluks eller magesår, advarer til narkotika. com.
Betraktninger
Det ser ut til at peppermynte kan hjelpe til med fordøyelses- og nervesykdommer forbundet med diabetes. Spør legen din om mulige bivirkninger. Peppermynt kosttilskudd bør ikke erstatte noen konvensjonelle stoffer du tar, og er ikke godkjent av USAs mat- og legemiddeladministrasjon for å behandle diabetes eller dets komplikasjoner.
