Når en baby er født, begynner hun en spennende reise for å nå utviklingsmiljøer, inkludert å holde opp hodet, ruller over, sitter, kryper og går. Ikke alle babyer utvikler seg på samme rett, og forskjellige barn vil nå de samme milepælene i ulike aldre. Men ikke møte milepæler kan også være et tegn på mer komplekse utviklingsproblemer, så diskutér babyens fremgang med hennes barnelege. Foreldre kan hjelpe barna med å nå bestemte fysiske utviklingsmiljøer ved å inkludere øvelser utviklet av fysioterapeuter, også kjent som fysioterapi; Du bør også diskutere disse med barnets barnelege.
Dagens video
Magetid
En baby lærer vanligvis å sitte opp når han har utviklet musklene i nakken og ryggen, vanligvis i alderen 4 til 6 måneder. BabyCenter-nettstedet anbefaler "mage tid" for babyer fra den tid de blir født. På grunn av risikoen for plutselig barnedødssyndrom (SIDS) anbefaler leger at babyer sover på ryggen, men i vakker tid er det viktig at alle babyer bruker tid på brystene. Dette utvikler nakke og ryggmuskler som er avgjørende for å sitte opp. Sitter ved siden av spedbarnet ditt, legg ham på magen på gulvet og sørg for at ansiktet hans, munn og nese ikke er dekket. Du kan også plassere baby på magen hvis han ikke liker å være på gulvet. Å spille og snakke med babyen din mens han gjør mage tid gjør denne øvelsen morsom for dere begge - men spesielt for babyen din.
Props
Fra det tidspunkt babyen din er rundt 3 til 4 måneder gammel, kan du begynne å legge henne i en sittestilling. Sitte i en kryssbent stilling på gulvet, plasser barnet ditt i fanget ditt mens du holder dem i sittende stilling. Du kan også bruke rekvisitter for å hjelpe barnet sitt med støtte. En pleiepute - som den som selges av Boppy - i en kurv støtter babyen din i sitte opp, med veggene på kurven som støtter puten og den C-formede puteunderstøttende babyen. Mens barnet ditt sannsynligvis vil være i kurven, må du aldri la henne være uten tilsyn.
Guidede øvelser
For å oppmuntre til god holdning og fortsett å utvikle babyens nakke og ryggmuskulatur, kan du begynne å hjelpe barnet sitt med en guidet øvelse. Start dette rundt 3 til 4 måneder ved å plassere babyen din på ryggen, og hold hendene, dra ham til en sittende stilling. Dette vil ikke bare bidra til å styrke nakke og ryggmuskulaturen, men vil også hjelpe barnet ditt til å utvikle riktig holdning som han jobber for å holde hodet i linje med kroppen.
Å nå oppgaver
Å nå for objekter utvikler også hodet, nakke og ryggmuskulaturen du trenger for å sitte opp og opprettholde god holdning.Du kan når som helst oppmuntre dette ved å plassere objekter babyen elsker å leke med langt nok unna, at hun må strekke seg og strekke for å ta dem. Legg dem nært nok til at babyen din ikke vil bli motløs, prøver å få dem, men langt nok unna at hun må strekke musklene for å nå dem, instruerer BabyCenter. Mens babyen din sitter opp i puten i en kurv, kan du plassere noen aldersrelaterte leker i kurven for å oppmuntre til å nå også.
