FreeSpirit er en av produsentene av treningsutstyr eid av Icon Health & Fitness, inkludert flere liggende treningscyklar. Selv om ikonhelse og treningsutstyr har et rykte for å være godt laget, hvis du eier en liggende sykkel, vil du etter hvert få problemer. Du kan fikse disse problemene vanligvis med noe så enkelt som å bytte ut batteriene eller gjøre noen feilsøking.
Dagens Video
Reed Switch
Reed-bryteren er et lite, viklet stykke plassert under skjoldene på sykkelen nær pedalene. Rørbryteren kan bevege seg ut av sted, noe som vil forstyrre sykkelens skjermer. Nøyaktig hvordan du kommer til reed-bryteren finner du i manualen din. Du må først fjerne en av skjoldene og pedalen foran den. Når du har avsluttet bryteren, kan du justere avstanden for å fikse skjermproblemer. Når reed-bryteren er riktig avstand fra magneten, vil konsollen vise riktig tilbakemelding.
Håndtakspuls sensorer
Håndtakspulsensorene er nyttige funksjoner hvis de jobber, og forteller deg hva din hjertefrekvens er i slag per minutt. Dette gjør at du kan vite om du trener i en sikker, men effektiv sone basert på alder og treningsnivå. Hvis sensorene ikke fungerer optimalt, vil du ikke kunne stole på avlesningene. Enkelte liggende sykler fra FreeSpirit har metallkontakter som registrerer pulsfrekvensen, enten under konsollen eller på stolper på sidene av konsollen. Det kan oppstå problemer hvis du ikke fjerner plastbeleggene fra sensorene, grip dem for hardt, flytt hendene dine mens du holder kontaktene eller hvis sensorene er skitne. Du bør bruke en myk klut for å tørke sensorene rene, men unngå kjemikalier eller alkohol.
Konsollproblemer
Du kan oppleve problemer med skjermen hvis du har gamle batterier. Skjermen kan svake eller til og med ikke slå på. De fleste konsollproblemer løses ved å bytte ut batteriene, ifølge FreeSpirit brukerhåndbøker. Din håndbok vil fortelle deg hvilke batterier du trenger, men du trenger sannsynligvis fire alkaliske "D" -batterier. Du må lade liggehjulet varme opp hvis det har vært i kalde temperaturer før du skifter batteriene eller de elektroniske komponentene på konsollen kan bli skadet. Ta av batteridekselet og sett inn de nye batteriene som vist på diagrammet på batteridekselet.
