Selv om ofte asymptomatisk, hypertensjon - eller blodtrykk som er høyere enn normalt - forårsaker både kort- og langtidseffekter. En av disse effektene, spesielt i tilfelle kronisk hypertensjon, er hjertesvikt. Og når hjertet ditt ikke klarer å slå effektivt, er resultatet redusert hjerteutgang, en manglende evne til å pumpe blod gjennom hele kroppen din.
Dagens video
Hypertensjon - hva det er
Blodtrykk er en måling av motstanden i arterielle vegger når hjertet ditt pumper blod mot dem. Tenk på arteriene dine som en hageslange og ditt hjerte som en spigot. Hvis du legger til en hageslange med en bred lumen - plass i slangen - til en tapp, vil du sannsynligvis observere en strøm av vann som ikke er under enormt press. Omvendt, hvis du legger til en slange med et smalere lumen til samme spigot, vil du observere en raskere vannstrøm under større trykk. Veggene til den andre slangen er under mer press enn veggene til den første. Dette gjelder også for arteriene dine hvis du har hypertensjon.
Hypertensjon og hjertesvikt
Hjertefeil oppstår når hjertet ditt ikke lenger er i stand til å pumpe blod effektivt og effektivt til kroppens vitale organer. Det er det kumulative resultatet av alle de negative tingene som kan påvirke hjertet ditt i løpet av livet, inkludert hjertesykdom, hypertensjon og diabetes. Hypertensjon fører til at hjertets arbeidsbelastning blir mye større, og som det er tilfelle med de fleste muskler i kroppen din, kan dette føre til forstørrelse av muskelen. Et forstørret hjerte er imidlertid en skade, da den ikke lenger kan pumpe blod effektivt. En reduksjon i mengden blod som gir hjertepumper resulterer i redusert hjerteutgang.
Behandling
Målet med behandling for hypertensjon er å senke blodtrykket til et mer normalt nivå, eller i det minste et nivå som er trygt for deg. Blodtrykk for et sunt individ er 140/90 mm Hg eller lavere. Men i lys av hjertesvikt og redusert hjerteutgang vil legen din sannsynligvis ønske at blodtrykket skal være 120/80 mm Hg eller lavere.Flere livsstil og medisineringstiltak kan hjelpe deg med å nå dette målet. For eksempel kan legen din be deg om å senke natriuminntaket til 2.000 mg per dag eller mindre. Salt kan forårsake væskeretensjon, noe som kan øke blodtrykket. Det er også viktig å opprettholde en sunn vekt som anbefalt av legen din. Veie deg daglig og rapportere en gevinst på mer enn 2 pounds på en dag eller 4 pounds i en uke til legen din. Hvis du røyker, stopper, og hvis du drikker alkohol, må du moderere ditt forbruk basert på legen din anbefalinger. Daglig trening kan øke din generelle styrke og evne til å motstå bivirkningene av sykdommen din. Overhold eventuelle medisiner som din lege foreskriver, da det finnes medisiner tilgjengelig for behandling av de fleste aspekter av hjertesvikt, inkludert høyt blodtrykk, hjertearytmier og vannretensjon.
