Ganoderma lucidum, ofte referert til som reishi, kommer fra hatten og stammen av den japanske reishi-sopp. Reishi har vært et populært medisinsk urt i minst 2 000 år i Fjernøsten, hvor det er spioneringen som sopp for lang levetid og evig ungdom. Reishi er tilgjengelig fersk eller tørket til bruk i mat, så vel som i konsentrert kapsel, pille og ekstraktform …
Dagens Video
Handlingsmekanisme
Reishi har smertestillende, antifungal, antiviral, antiparasetisk, kardiovaskulær og antidiabetisk effekt, sier vitamin-kosttilskudd. org nettside. Fytokjemikalier er sterke antioksidantforbindelser som finnes i planter som antas å forebygge sykdom hos mennesker. De primære aktive ingrediensene i reishi er to fytokjemikalier kjent som beta-glukan polysakkarider og triterpener. Fytokjemikaliene i reishi er rapportert for å hindre fri radikal-indusert skade på kroppen, redusere allergi symptomer, behandle og forhindre hypertensjon og stimulere produksjonen av immunstøttende antistoffer. Reishi er også spioneringen som et adaptogen, et stoff som tenkt å redusere effektene av mentalt, fysisk og følelsesmessig stress.
Kreft
Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, er reishi brukt som et immunstimulerende middel av kreft og HIV-pasienter. Reishi kan også bidra til å forhindre vekst og spredning av svulster. I tillegg sier MSKCC at reishi har blitt funnet å øke mengden av antioksidanter i blodplasmaet og øke immuniteten til kreftpasienter i forstadiet. Reishi kan imidlertid påvirke seg negativt med visse kreftmedisiner, og hvis du har kreft, bør du bare ta reishi under oppsyn av legen din.
Kardiovaskulær helse
Reishi er ment å støtte og fremme kardiovaskulær helse og tradisjonelle kinesiske medisinutøvere bruker den til behandling av kranspulsårene. Phyllis Balch sier i sin bok "Prescription for Nutritional Healing" at reishi brukes til å forhindre høyt blodtrykk og hjertesykdom, senke høyt kolesterolnivå og forbedre blodstrømmen til hjertet. Reishi bidrar også til å forhindre blodpropper ved å holde blodet tynt og forhindre det i å kollapse, en tilstand som kalles blodplateaggregasjon.
Ytterligere påstått bruk
Tradisjonell kinesisk medisin bruker reishi til sakte aldring; bygge motstand mot sykdom; redusere betennelse; rens blodet støtte leveren, nyre og nervefunksjon; styrke styrke og utholdenhet; og forbedre nedre urinveiene i menn. Det er også brukt til å behandle høysnue, søvnløshet, tretthet, virusinfeksjoner, magesår, depresjon og impotens. Disse bruksområdene er basert på anekdotiske bevis, men ikke på solid vitenskapelig forskning.
Dosering og forholdsregler
I følge vitamin-kosttilskudd. Org, den terapeutiske doseringen av reishi for vedlikehold og forebygging av helse er 2, 5 gram per dag, delt inn i fire doser og tatt på tom mage. Reishi kan forårsake uønskede bivirkninger, som tørr nese og hals, kvalme, oppkast, svimmelhet og gastrointestinal opprørthet. Reishi kan også forstyrre virkningen av visse medisiner, inkludert immunosuppressive midler, antikoagulantia og visse kjemoterapi medisiner. Snakk med helsepersonell før du kompletterer med reishi.
