Vi har alle hørt ordtaket, "lykkelig kone, lykkelig liv." Men selv om det ikke er tvil om at ekteskapelig tilfredshet uunngåelig vil gi et løft for lykke, kan det muligens bidra til å utvide dine gylne år også? I følge en ny studie publisert i tidsskriftet Psychological Science , er svaret ja.
Olga Stavrova, en sosialpsykologiprofessor ved Tilburg University i Nederland, undersøkte over 4000 ektepar over 50 år i løpet av åtte år, og fant ut at de som rapporterte høyere grad av ektefelle tilfredshet hadde 13 prosent redusert risiko for dødelighet.
Nå gitt studien var studien korrelasjonell, ikke årsakssammenhengende, noe som betyr at den bare kan bevise at det er en kobling mellom det å ha en lykkelig ektefelle og en forlenget levetid, ikke at den nødvendigvis forårsaker den andre. Men det er fornuftig. Tross alt har studier vist at lykkeligere mennesker har en tendens til å leve lenger, og hva kan gjøre deg lykkeligere enn å vite at partneren din fortsatt er henrykt over å være sammen med deg etter så mange år?
Det som også er interessant med studien, er at denne reduserte risikoen for dødelighet blant lykkelig gifte mennesker holdt sterk, selv når man redegjorde for andre variabler som påvirker lykke, for eksempel parets husholdningsinntekt, sosiodemografiske egenskaper og grunnleggende helse. Så kanskje Beatles hadde rett, og kjærlighet er virkelig alt du trenger.
Gitt at en del undersøkelser har vist at det å skille seg fra hverandre kan forkorte levetiden, er det heller ikke så mye å strekke seg over at det motsatte kan være sant. En studie fra 2018 med over 5000 voksne over 50 år bosatt i Storbritannia fant faktisk at de som ble skilt eller separert hadde 46 prosent større risiko for å dø enn sine gifte kolleger, noe forskere spekulerer i kan skyldes de dårlige vanene som folk har en tendens til. adoptere for å takle skilsmissens emosjonelle nød.
Forskning har også vist at ekteskapelig tilfredshet har stor innvirkning på både hjerte og hjernehelse, spesielt i dine senere år. En nylig britisk studie fant at menn som beskrev ekteskapet deres som "forbedret over tid" hadde en lavere risiko for hjertesykdom, lavere blodtrykk og lavere kolesterolnivå og kroppsmasseindeks enn de som er i ulykkelige ekteskap. Og en studie fra 2017 fant til og med at gifte mennesker har en lavere risiko for demens enn de som er skilt eller livslang enslige.
Det er også veldig mye en myte at lykke i et ekteskap er på sitt høydepunkt i bryllupsreisen og deretter til slutt avsmalter jo lenger du er sammen. For mer om det, sjekk ut hva Science Says er det lykke punktet i ekteskapet ditt.
Den mest effektive måten å øke sexappellen din på
Selvavskrivning er det mest dødelige våpenet i noe ladykiller-arsenal.
De beste hverdagslige sex-drive boosters for menn
Gå aldri under dine prestasjonsmål.
De 5 beste måtene å ha din beste sex i kveld
Følg disse varme tipsene, så vil du overraske henne som aldri før.
4 beste smoothies for en null mage
Hvis du hadde makt til å gjøre livet ditt bedre på bare 30 sekunder, ville du brukt det?
5 Easy Kitchen Moves
Ta hvert måltid og cocktailtime til neste nivå med disse triksene som bare tar minutter.
Den rette måten å hjelpe noen som lider av hjertestans
Alt du har blitt lært om HLR er galt.
Alt du trenger å vite om Ikigai, The New Hygge
Møt den neste "livsfilosofien" -trenden som feier kloden.
