Amerikaners mentale helse er et bekymringsområde for øyeblikket for mange sosialpsykologer. Takket være økonomisk motgang, økende politiske spenninger og hvordan det føles og en uendelig syklus med dårlige nyheter, er lykkenivået på et lavt tid. Og på grunn av økningen i teknologiavhengighet, føler mange amerikanere seg stadig mer isolerte, og yngre generasjoner er funnet å være de mest plaget av ensomhet.
Gitt den kraftige økningen i selvmordsrater her i USA, har mental helse blitt fokuset i velværesamfunnet, og positiv tenking har dukket opp igjen som en populær trend for å kjempe mot all negativiteten som virvler rundt oss. Og det har vist seg å opprettholde en optimistisk "glass halvfull" holdning som reduserer stress, øker immunforsvaret ditt, reduserer depresjonen, reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer, øker levetiden og hjelper deg med å takle i tider med ekstrem tyngde.
Men ifølge en ny studie publisert i Journal of Neuroscience , kan det også gjøre deg til en mer egoistisk person.
Forskere fra Tyskland og Sveits så på fMRI-hjernebilder og analyserte undersøkelsesresponser fra ti menn og 14 kvinner som beskriver seg selv som positive tenkere. Det de fant var at disse positive tenkerne var tilbøyelige til å godta gode nyheter og avvise dårlige nyheter, noe som er bra. De fant også ut at begge disse handlingene økte aktiviteten i belønningsregionen til hjernen, noe som også er en god ting.
Forskerne fant også ut at det var mer sannsynlig at disse deltakerne lider av det som kalles en "optimisme-skjevhet" - troen på at det er mindre sannsynlig at noe ille skal skje dem enn for andre mennesker. Selv om det høres ut som en fin måte å leve på, kan denne skjevheten hindre folk i å ta forholdsregler når de tar store avgjørelser, og har ofte blitt kreditert hva som får noen politikere til å bestemme seg for å gå i krig. Det er også en slags selvopptatt, som kanskje ikke er så mye overraskende, gitt at en fersk undersøkelse fant ut at folk som praktiserer yoga - som er sentrert rundt positiv tenking - ofte har oppblåst egoer og en følelse av overlegenhet i forhold til andre mennesker..
Det betyr ikke at du bør gjøre unna positive tanker eller yoga, som begge har vist seg å ha et stort utvalg av helsemessige fordeler. Det er bare viktig å ta hensyn til andre synspunkter og utfall, og å innse at uansett hvor mye positiv tenkning du driver med, så er du fremdeles et menneske som ikke er ugjennomtrengelig for tragedie.
"Folk har en positiv verdi for sin positive tro, " sier Dr. Bojana Kuzmanovic, en kognitiv nevrovitenskapsmann ved Max Planck Institute for Metabolism Research og medforfatter av studien, til ABC News. "Det handler bare om å være klar. Disse påvirkningene er til stede i alle beslutninger vi tar, og kan sette oss i fare for å ta partiske beslutninger. Når vi tar viktige beslutninger, bør vi vurdere å samarbeide med andre for å forstå forskjellige perspektiver."
