Noe av det store med dagens samfunn er at vi utvider definisjonen av hvordan en "normal familie" ser ut, og utfordrer den tradisjonelle troen på at skilsmisse alltid må være en dårlig, sjeledødende affære. En av de største kjendiser som mester denne endringen i vår holdning til skilsmisse, var Goop-guruen Gwyneth Paltrow. Da den Oscar-vinnende skuespilleren kunngjorde at hun skillte seg fra Coldplay-frontmann Chris Martin i mars 2014, ble hun kongelig hånet for å bruke det sammensatte uttrykket "bevisst frakobling" i stedet for bare "skilsmisse."
Men tre år senere begynner folk å innse at uansett hva "bevisst frakobling" er, ser det ut til å virke. I løpet av helgen delte Paltrow et veldig lykkelig bilde av eksmannen og hennes nye forlovede, Brad Falchuk, etter å ha det som ser ut til å være en ganske idyllisk ettermiddag. Hun tegnet bildet, "Sunday brunch #modernfamily." (Og for mer om dine favorittkjendiser, sjekk ut Alison Bries 5 beste kroppstips.)
Siden begrepet ble så berømt, har Paltrow forklart at "bevisst frakobling" er hennes måte å prøve å endre vår holdning til skilsmisse.
"Idealet er å forbli gift. Men hvis du ikke kan holde deg gift, ville ikke idealet være at du fremdeles kan være en familie, og du kan legge til side dine egne ting lenge nok til å utforske — hva er denne nye familien og hvem er jeg i det? " Paltrow fortalte Glamour i 2016. "Og Chris er en stor eksmann fordi han er en veldig, veldig villig partner i hvordan vi gjør det. Vi legger hele tiden til side våre egne ting og prøver å tenke på noe vi ikke personlig har et eksempel på."
"For å endre skilsmissebegrepet, må vi frigjøre trosstrukturene vi har rundt ekteskapet som skaper stivhet i vår tankeprosess, " skrev Dr. Habib Sadeghi og Dr. Sherry Sami på Goop. "Hvis vi kan erkjenne at partnerne våre i våre intime forhold er lærerne våre, og hjelper oss med å utvikle vår indre, åndelige støttestruktur, kan vi unngå dramaet om skilsmisse og oppleve det vi kaller en bevisst frakobling."
Den grunnleggende ideen bak "bevisst frakobling" er at selv om du ikke lenger er mann og kone, er du fortsatt en familie.
Vi bruker mye tid sammen. Han har vært borte i to uker. I går kveld kom han inn ved midnatt og sov her slik at han kunne overraske barna om morgenen, vi kunne spise frokost, og han kunne ta dem med på skolen, "sa Paltrow til Glamour. " Så… vi bor ikke sammen, men han er mer enn velkommen til å være sammen med oss når han vil. Og omvendt: Jeg sover i huset hans i Malibu mye med barna. Vi skal ha en helg alle sammen; ferie, vi er sammen… Vi er fortsatt veldig familie, selv om vi ikke har et romantisk forhold. Han er som min bror."
I dagens verden er dette bare #divorceinspo vi trenger.
Følg oss på Facebook for mer råd om å leve ditt beste liv !
