Uansett hvor ofte du treffer hjemmet ditt med en flaske Lysol eller en beholder med Clorox, er det trolig myldrende av bakterier. Når forskere ved University of Colorado i Boulder samlet inn støvprøver fra 1200 amerikanske husholdninger, var de i stand til å identifisere mer enn 9000 forskjellige arter av mikrober, bakterier og sopp. Enkelt sagt, det er en enorm mengde bakterier gjemt på dørhåndtakene og under sofaputer.
Selv om det beste handlingsforløpet ville være å gjøre en dypt renhold av huset hver uke, er det riktignok urealistisk å bruke så mye tid bare på å få ting til å bli pigget og spennet. Derfor har vi samlet en liste over de skitneste tingene i hjemmet ditt som du kan - og bør - fokusere på neste gang du bryter ut desinfeksjonsmidlet.
1 Datatastaturet
Shutterstock
Gitt hvor mye tid den gjennomsnittlige amerikaneren bruker på datamaskinen sin - omtrent 6, 5 timer om dagen på jobb alene, ifølge en undersøkelse fra 2018 fra Acuvue - er det liten overraskelse at tastaturene våre er fulle av bakterier.
Da en studie fra 2018 publisert i International Journal of Environmental Research and Public Health testet forskjellige tastaturer, fant de faktisk at de fleste av dem var smittet med bakteriestammer fra Bacillus til Staphylococcus aureus , som hver har potensial til å forårsake sykdom.
2 Din kjøkkensvamp
Shutterstock
Hvis du ikke slår av kjøkkensvampen hver uke eller så, kan det være lurt å begynne. Hvorfor? En studie fra 2017 publisert i tidsskriftet Scientific Reports analyserte bakteriemikrobiomene på 14 kjøkkensvampe. Forskerne fant ut at de inneholdt 362 forskjellige bakteriearter. "Lokalt nådde bakterietettheten 54 milliarder per kvadratcentimeter svampvev, noe som tilsvarer mikrobiell tetthet av avføringsprøver, " forklarte studieforfatter Markus Egert ved Furtwangen University til Popular Science . Nå er det ekkelt!
3 Mobiltelefonen din
Shutterstock
Mobiltelefonen er lett noe av det skitneste i hjemmet. En studie fra 2009 publisert i Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials testet telefonene til 200 helsepersonell og fant at 31, 3 prosent var forurenset med gram-negative bakteriestammer.
Men det blir verre: I følge National Institute of Allergy and Infectious Disease, har visse typer gramnegative bakterier blitt stadig mer resistente mot tilgjengelige antibiotika. Så du vil tørke ned smarttelefonstatusen din!
4 Baderomsvasken din
Shutterstock
Stedet på badet der du skal rense hendene, er også et av de skitneste stedene i hjemmet ditt. Ja, vi snakker om vasken. Tro det eller ei, da Mira Showers ansatt Marco Mendoza Villa, doktorgrad, en forsker fra School of Biologic Sciences ved Bristol University, for å teste forskjellige baderomsflater for bakterier i 2018, fant han ut at vasken var den mest bakterieinfiserte. I følge studiens funn var nesten 80 prosent av vaskenes overflate dekket av patogener, noe som gjorde det til det skitneste området på badet (selv sammenlignet med toalettsetet).
5 Putetrekket ditt
Shutterstock
Når du endelig har sjansen til å legge deg om natten, er det siste du vil bekymre deg for hvor mange bakterier som bor på putetrekket ditt. Imidlertid, hvis du ikke rengjør det minst en gang i uken, kan du garantere at det er alt annet enn rent. I følge 2016-undersøkelser utført av Amerisleep, vimler en ukes gammel putetrekk i gjennomsnitt 3 millioner kolonidannende enheter bakterier per kvadrat tomme (CFU / kvadratmeter). (For referanse, det er 17.442 ganger mer bakterier enn hva du finner på toalettsetet.) La putetrekket være uvasket i tre uker, og du kan håndtere så mange som 8, 51 millioner CFU / kvadrat. i.
6 Dine kjøkkenhåndklær
Shutterstock
Da forskere fra University of Mauritius analyserte 100 kjøkkenhåndklær etter en måneds bruk, fant de ut at omtrent halvparten av dem hadde på seg en slags bakterier. Dessuten hadde håndklærne fra større husholdninger en tendens til å ha mer bakterievekst enn de som ble hentet fra små husholdninger sans barn.
7 Tannbørsteholderen din
Shutterstock
Den hendige dandy holderen som huser din tannbørste, rommer sannsynligvis også flere bakterier enn du er klar over. I 2011 sopte NSF International 30 hverdagsartikler i 22 forskjellige husstander og fant at omtrent 27 prosent av alle tannbørsteholderne testet positivt for Coliform, en klasse bakterier som inkluderer farlige stammer som E. coli og Salmonella .
8 din kjøkkenvask
Shutterstock
Tannbørsteholderen din er ikke det eneste som inneholder Coliform-bakterier. Den samme studien fra 2011 fra NSF International fant at omtrent 45 prosent av de testede kjøkkenvaskerne også huset den ondsinnede mikroben.
9 Kaffemaskinen din
Shutterstock
Din daglige kopp kaffe kan gi deg mye mer enn bare et kos koffein. En undersøkelse fra 2015 publisert i tidsskriftet Scientific Reports analyserte 10 Nespresso-maskiner og fant at hver enkelt inneholdt et slags bakteriesamfunn. Spesifikt inneholdt hver maskin hvor som helst fra 35 til 67 forskjellige bakterie-slekter i dryppbrettet alene.
10 din vannflaske
11 Skjærebrettet ditt
Shutterstock
Vær ekstra forsiktig neste gang du rengjør skjærebrettet. I løpet av en anmeldelse fra 2006 publisert i Journal of AOAC International , er skjærebrett - spesielt de med knivsyr fra intense løkskiverøkter - "veldig vanskelige å rengjøre og desinfisere" og har potensiale til å huse bakterier som Salmonella .
12 Skoene dine
Shutterstock
Foreldrene dine visste hva de snakket om da de ba deg om ikke å bruke skoene dine inne i huset. En studie fra 2016 publisert i tidsskriftet Open Forum Infectious Diseases fant at omtrent 26, 4 prosent av alle skosåler har C. difficile , en farlig bakteriestamme som kan forårsake intens (og potensielt dødelig) diaré.
13 Fjernkontrollen
Shutterstock
Selv om du ikke bruker TV-en så ofte, er det mer enn sannsynlig at fjernkontrollen er noe av det skitneste i hjemmet ditt. For en studie fra 2012 publisert av American Society for Microbiology , sopte forskere overflatene til flere gjenstander som ble funnet på hotellrommene og oppdaget at fjernkontroller var en av de mest kiminfiserte tingene i rommet. Og når du er klar til å begynne å skrubbe de skitne overflatene dine, må du ta hensyn til disse 20 vanlige rengjøringstipsene du alltid bør ignorere.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
