Selv om du kanskje treffer din personlige spiss når det gjelder karriere, selvtillit og personlig liv i 40-årene, vil ikke alle deler av livet ditt nødvendigvis være så rosenrødt. Faktisk, når det gjelder din hudfarge, kan 40-årene føre til raske endringer - og ikke alltid til det bedre.
"I 40-årene kan du begynne å si" farvel "fra østrogen, " sier Dr. David Greuner, MD, fra NYC Surgical Associates. Dessverre kan denne hormonelle forandringen føre til en rekke endringer i huden din, fra mindreårige til de du er ivrig etter å bli kvitt i en fart. Heldigvis, hvis du vil grøfte disse mindre enn ønskelige hudforandringene raskt, går litt kunnskap langt. Fra det ubehagelige til det stygge, har vi avrundet måtene huden endrer seg i 40-årene. Så les videre og se hvorfor du ikke trenger å bestille den Botox-økten ennå.
1 Huden din blir tørrere.
Shutterstock
Selv om du kanskje ikke kjemper mot fet hud mer enn du er i 40-årene, har du et nytt problem å takle: tørrhet. "Huden din blir enda mer tørr og mindre fast, " sier Dr. Greuner. De gode nyhetene? Litt ekstra fuktighetskrem, litt sunt kostholdsfett og tonnevis med vann kan bidra til å dempe denne ofte irriterende forandringen.
2 Du mister fasthet.
Shutterstock
Hvis alt du ser når du ser i speilet, er slapp hud, er du ikke alene. "Du vil merke en reduksjon i hudens elastisitet" i 40-årene, sier Dr. Greuner. Dette har en tendens til å være spesielt uttalt rundt øynene og kjeven, der reduserte fettforekomster kan få huden til å se spesielt vass ut.
3 Ansiktsstrukturen din kan endre seg.
Shutterstock
Imidlertid er det ikke bare tap av fett, kollagen og elastin som forårsaker endringer i ansiktet ditt. I følge Dr. Greuner kan "reduksjon i østrogen også føre til bentap, noe som påvirker ansiktsstrukturen og utseendet ditt."
4 Du vil se din første rynke.
Shutterstock
Selv om du kan ha sett noen få fine linjer i 30-årene, er det sannsynlig at 40-årene vil være det når dype spor i ansiktet begynner å vises og feste seg rundt. "Rynker vil bli mer synlige" etter hvert som 40-årene skrider frem, sier Dr. Greuner.
5 Du vil utvikle mer ødelagte blodkapillærer.
Den plutselige rødheten du ser? Sannsynligvis resultatet av noen ødelagte kapillærer. Når du blir eldre, pleier butikkene med fett under huden å tømme, det samme gjør kollagen og elastin som holder det fast. Dessverre kan denne kombinasjonen gjøre huden din mer følsom for skader, noe som betyr at det er mer sannsynlig at du utvikler ødelagte kapillærer og synlige blodkar gjennom normal slitasje.
6 Det er mer sannsynlig at folliklene dine blir irriterte.
Selv om barbering en gang har vært et enkelt forslag, kan det endre seg til det verre i 40-årene. Faktisk kan den plutselige, tørre huden som ofte rammer folk når de kommer inn i dette tiåret, ofte føre til irritasjon når du barberer, gjør hårsekkene røde eller potensielt stimulerer utviklingen av follikulitt.
7 Du vil utvikle aldersflekker.
De dagene med å være tilsynelatende upåvirket av ubeskyttet soleksponering har kommet og gått når du slo 40-årene. Selv den mest mindre soleksponering kan faktisk skape mørke flekker på huden når du eldes. "Den viktigste årsaken til hudforandringer er soleksponering, som direkte forårsaker visuelle forandringer i huden vår når vi eldes, " sier Dr. Janette Nesheiwat, MD
8 Din glød kan slå veien.
Tapet av kollagen og elastin gjør mer enn bare at huden din sakker: det kan også bety at hudfargen din mangler glansen den en gang gjorde. "Vi mister kollagen og elastin i huden vår, noe som striper oss av vår ungdommelige glød, " sier Dr. Nesheiwat.
9 Huden din blir lettere irritert.
Dessverre har de dagene hvor du kunne ta av deg sminke med et papirhåndkle eller brukt praktisk talt ethvert rengjøringsmiddel på huden din kommet når 40-tallet ruller rundt. Den ekstreme tørrheten som ofte tar seg opp i 40-årene, kan gjøre det slik at huden din blir lettere irritert, noe som betyr at mange av de samme produktene du en gang brukte plutselig er for harde for huden din.
10 Du får kløende.
Shutterstock
En overraskende bivirkning av den hormonelle aldringsprosessen over 40? Plutselig kløende hud. I 40-årene, "Hud kan bli følsom, kløende og irritert, " sier Dr. Nesheiwat. Heldigvis kan fuktighetsgivende regelmessig og besøke hudlegen din minst en gang i året for å håndtere kløe hvis det kommer med andre hudforandringer, utgjøre hele forskjellen.
11 Det er mer sannsynlig at du legger merke til uregelmessige føflekker.
Shutterstock
Mens hudkreft kan påvirke individer i alle aldre, er det mer sannsynlig at du oppdager en mistenkelig føflekk når du er over 40. I følge American Cancer Society er menn 49 og yngre mer sannsynlig å utvikle melanom enn noen annen slags kreft, mens det er den tredje vanligste typen for kvinner i samme aldersgruppe. De gode nyhetene? Ikke-kreftformede føflekker kan faktisk bety at du eldes saktere, ifølge forskning publisert i British Journal of Dermatology .
12 Huden din kan ta på seg en gul undertone.
Bare fordi huden din ser annerledes ut når du eldes, betyr ikke det at det nødvendigvis er noe å være opptatt av. En reduksjon i kroppsfett og melaninproduksjon kan kombinere slik at huden din ser mer gul ut enn før. "Det ytre hudlaget kalles overhuden hvor vi ser disse endringene, som inkluderer endring i pigmentering av huden, som gul, " sier Dr. Nesheiwat
13 Huden din blir rødere enn før.
Imidlertid er gult ikke den eneste nye fargen huden din kan bruke i 40-årene. Dr. Nesheiwat advarer om at aldrende hud også har en tendens til å bli rødere enn den kan ha gjort i ditt tidligere liv.
14 Huden din reagerer kanskje mer på elementene.
15 Du blir mer utsatt for solskader.
Shutterstock
Eldre hud er mindre spenstig enn yngre hud, noe som betyr at de dagene med utleggelse på stranden uten synlige ringvirkninger har kommet og gått. "Jo lenger vi blir utsatt for UV-stråler som trenger inn i huden og forårsaker skade, jo flere endringer vil vi se i huden vår, " sier Dr. Nesheiwat. De gode nyhetene? Litt solkrem kan gå langt, selv om du allerede har solrelaterte hudskader.
