Germaphobes forlater sjelden huset uten flasken med håndrensing på slep - og det er lett å se hvorfor: Så godt som alt vi berører hver dag er myldrende av bakterier. En studie fra 2017 som ble publisert i tidsskriftet Germs, vurderte faktisk 27 mobiltelefoner og fant en median på 17.000 bakterieknopier per telefon . Selv om håndrenser kan virke som en effektiv løsning for å kvitte deg med bakterier, kan du bruke den for ofte gjøre mer skade enn godt. Egentlig er det fordi håndsanisator er så effektiv til å drepe bakterier at det ikke er ideelt for daglig bruk.
Triclosan, eller TCS, er den aktive ingrediensen i noen håndrensere. Og mens denne ingrediensen effektivt striper bort et mylder av mikrober, fant en studie fra 2018 publisert i tidsskriftet Environment International at den er like vellykket med å stimulere utviklingen av antibiotikaresistente bakterier. Bare 30 dager med eksponering for 0, 2 mg / l TCS kan forårsake multiresistens mot E. coli .
"Triklosan som finnes i produkter til personlig pleie som vi bruker daglig, akselererer spredningen av antibiotikaresistens, " forklarte studieforfatter Jianhua Guo i en pressemelding.
Så hva med håndrensere som teller etylalkohol, i stedet for triklosan, som deres aktive ingrediens (som er mest håndrensere)? Selv om dette er de mest potente desinfiseringsmidlene på markedet og anbefales av Centers for Disease Control and Prevention (CDC), har alkoholbaserte håndrensere også noen alvorlige ulemper.
"Gjentatt bruk av noe, inkludert håndrensende midler, kan forårsake kronisk irritasjon, hudnedbrytning og skade, " sier Trevan Fischer, MD, kirurgisk onkolog og adjunkt i kirurgisk onkologi ved John Wayne Cancer Institute ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California.
"Hvis du bruker veldig høye konsentrasjoner av alkohol, kan det føre til tørrhet og sprekker i huden. Ikke bare føles det ikke bra når alkoholen treffer huden, men da vil huden ikke leges like bra, " sier Fischer. Derfor er det spesielt viktig å ikke bruke alkoholbaserte rensemidler på skadet hud.
I tillegg peker Fischer på alkoholens evne til å drepe av gunstige bakterier på hudens overflate som en potensiell kilde til skade. "Hvis du slår ned et naturlig forsvar som kroppen har, kan du forårsake kronisk risiko over tid, " sier han.
Det er ikke det eneste problemet med å bruke alkoholbaserte desinfiseringsmidler, men per en metaanalyse fra 2008 publisert i Journal of Occupational Medicine and Toxicology , kan den aktuelle applikasjonen av etylalkohol "senke hudbarrierefunksjonen og gjøre membranen mer gjennomtrengelig" til skadelige kjemikalier som nitrosaminer fra kosmetikk.
Selv om det er mange ulemper med bruk av triklosan- og alkoholbaserte rensemidler, er ikke noe av dette å si at du ikke kan bruke disse produktene en gang i blant. Ja, hvis du vasker hendene med såpe og vann, fjernes rusk som håndrenser etterlater (inkludert allergener som peanøttproteiner) med færrest bivirkninger. Men hvis du er i en klype og trenger å bli kvitt bakterier ASAP, så er det OK å bruke en nødflaske med håndrenser.
Ifølge en studie fra 2004 publisert i Clinical Microbiology Reviews , inneholder desinfiseringsmiddelet som er i stand til å drepe det bredeste spekteret av patogener, 60 til 85 prosent etanol eller 60 til 80 prosent isopropanol eller n-propanol. Hvis du imidlertid vil unngå de hudskadelige effektene av alkoholbaserte desinfiseringsmidler, kan du alltid bruke et alkoholfritt alternativ, som Germ-Xs Alkoholfrie skummende sanitizer. Vær imidlertid varslet: Selv om alkoholfrie håndrensemidler er stort sett effektive, er de litt mindre potente enn sine alkoholbaserte kolleger. Og hvis du vil holde huden sunn, sjekk ut de 30 beste måtene å ha din beste hud på.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
