Men personlig trener Anna Victoria er her for å minne om at ikke alt på Instagram er slik det virker. I et foto fra side om side som nå går viralt, viste Victoria sine 1, 3 millioner følgere at, oftere enn ikke, at "Insta Booty" handler om plasseringen av kroppen og vinkelen på skuddet.
"Mange av de booty-bildene du ser på Instagram er bøyet, skyvet ut, bakoverbuet så mye at det faktisk gjør vondt… pluss bukser med høy midje som fremhever en liten midje og løfter byttet også… det er så mange måter å få det til å se ut 10x større på insta enn i det virkelige liv, og jeg gjør det også !! " hun skrev. "Jeg elsker å posere og beundre 'Instagram-byttet', men det er ikke min virkelige bytte. Og det har jeg bra med."
Victoria innrømmet at booty hennes vokste opp var hennes største utrygghet, og at hun, selv nå, får uflatterende kommentarer om "mangelen" på en.
Og selv om hun trener mye, er hun kommet til å akseptere at trening bare kan ta deg så langt, og å elske kroppen hennes slik den er.
"En ting jeg har elsket med kondisjon, er evnen til å skulpturere kroppen din på forskjellige måter, MEN det er bare så mye muskler du kan bygge på rumpa, " skrev hun. "Det kan ikke se ut som noen andre vil anse som et ideelt bytte, men det er mitt! Ikke deres. Og jeg har måttet jobbe hardt for å elske det og å forme det og å elske det uansett form eller størrelse. kommer alltid til å ha meninger om kroppen din. Har de vondt noen ganger? Ja. Men en klok kvinne sa en gang: 'Du kan være den modigste, saftigste fersken i verden, og det vil fremdeles være noen som hater fersken.'"
Hennes kroppspositive budskap er inspirerende. Og hvis du vil følge ledelsen hennes, men sikker på at du kjenner disse 30 måtene å føle deg bedre om kroppen din med en gang.
