Tinnitus er et symptom forårsaket av en rekke indre ørebetingelser og oppfattes som en konstant "ringing" eller "whooshing" lyd i øret. Andre symptomer er vanligvis forbundet med tinnitus, som for eksempel svimmelhet, hørselstap, nystagmus i øynene og støyfølsomhet. Mangler av noen vitaminer er knyttet til tinnitus og relaterte symptomer. Tinnitus kan være indikativ for alvorlig sykdom, så det er viktig å bli evaluert av en lege før du starter noen tilskuddsbestemmelse.
Dagens video
Årsaker til tinnitus
Ifølge "Professional Guide to Diseases", anslår det medisinske samfunn at 85 prosent av årsakene til tinnitus er ukjente eller idiopatiske. Noen identifiserte årsaker inkluderer allergi, høyt blodtrykk, bivirkninger fra tannarbeid, alkoholforbruk, nakkeskader, hjernerystelser og svulster, blant andre. Imidlertid har underernæring og mangel på vitamin blitt vist å forårsake redusert hørsel og ringing i ørene, som nevnt i "Human Biochemistry and Disease. "Mangel på vitaminer B-12, D og E er de typiske skyldige dersom kostholdsfaktorer er involvert.
Vitamin B12
Vitamin B-12, eller kobalamin, er nødvendig for metabolisme, produksjon av røde blodlegemer og vedlikehold av sentralnervesystemet, blant annet. Av spesiell relevans for tinnitus er at B-12 er nødvendig for å produsere myelin, den beskyttende og isolerende kappen rundt nerver. Mangel på B-12 fører til at kommunikasjonen mellom nerver forverres, noe som fører til nedsatt høyere hjernefunksjoner, følelsesløshet og prikking i lemmer og tinnitus, blant annet symptomer. En israelsk studie publisert i en 1993-utgave av "American Journal of Otolaryngology" fant at tinnitus er assosiert med vitamin B-12-mangel og at pasientene forbedret med B-12 tilleggsbehandling. Et vitamin B-12-nivå under 200 pikogram per milliliter blod er indikativ for mangel, selv om symptomene kan ta opptil fem år å utvikle fordi det er lagret i kroppen.
D-vitamin mangel er normalt assosiert med myknende bein og nedsatt immunitet, men for lite kan redusere kalsiumabsorpsjon, noe som kan føre til indre øre-dysfunksjon som inkluderer hørselstap, tinnitus eller svimmelhet, i henhold til "biokjemiske, fysiologiske og molekylære aspekter av menneskelig ernæring. "Kalsium er avgjørende for muskulær sammentrekning og tone, og mangel på det påvirker virkningen av tensor tympani og stapedius muskler i mellomøret, noe som fører til tinnitus og hørselstap. Serumkonsentrasjon av kalsidiol er det beste målet for vitamin D-status og nivåer under 37. 5 nanomol per liter anses å være mangelfull.
Vitamin E
