Clary sage essensiell olje anses å være gunstig for en rekke lidelser inkludert depresjon, angst, migrene, fordøyelsessykdommer, hudbetennelse og andre stress induserte symptomer. Denne terapeutiske planteoljen er også anbefalt for kvinners helseproblemer, inkludert premenstruelt syndrom, eller PMS. Clary sage essensiell olje kan også bidra til å lindre smerte og fremme arbeidskraft for å lette fødsel og levering. Det er imidlertid kontraindisert for bruk til enhver tid under graviditeten, da det kan forårsake sammentrekninger av uterus eller livmor. Snakk med helsepersonell om bruk av clary salviaolje under fødsel.
Dagens Video
Trinn 1
Hell en liten mengde essensiell olje i en skål og suge ublegede bomullsballer eller puter i den. Legg bomull i putevar eller i nærheten av sengen når din mid-kone eller lege anbefaler at det er trygt å gjøre det. Dette kan være når graviditeten din har nådd forfallsdagen eller når arbeidet begynner. Inhalering av clary salviaolje vil bidra til å fremkalle sammentringene av livmoren for å lette arbeidet.
Trinn 2
Bland en del clary salviaolje med en del ren bærerolje som mandelolje. Test en liten mengde på din indre arm 12 timer før bruk for å sikre at det ikke forårsaker allergisk reaksjon på huden. Bruk fingrene til å massere oljen inn i magenes hud for å lette arbeidet og lette leveringspinen. Bruk kun mengden av essensiell olje anbefalt av legen din eller jordmor som for mye kan være giftig.
Trinn 3
Legg et par dråper essensiell olje i en aromaterapibrenner og la duften diffundere inn i rommet hvor fødsel vil skje. Åndedrettsvern bidrar til å lette arbeidet ved å intensivere sammentrekninger og redusere smerte for en raskere og lettere fødsel. Bland clary salvie med andre essensielle oljer som lavendel for å fremme ro og redusere angst før og under fødselen.
Trinn 4
Legg til noen dråper clary salviaolje til en fuktighetsgivende krem eller lotion. Bruk 2 dråper essensiell olje per 10 ml krem eller lotion. Masser det inn i huden kort tid før arbeid for å lindre smerter og fremme livmor sammentrekninger for en lettere levering.
Ting du trenger
- Clary sage essensiell olje
- Bomullkuler eller pads
- Almond olje
- Aromaterapi diffuser
Tips
- Clary salvie essensiell olje anses å hjelpe respiratorisk, muskuløs, og livmor systemer under arbeidskraft. Dette bidrar til å lette babyens fødsel fordi regelmessige og konsistente sammentringene i livmorene blir fremmet. Clary salvie er også et smertestillende middel for å redusere smerte for en mer komfortabel levering.
Advarsler
- Clary salviaolje bør ikke brukes under graviditeten, da det kan forårsake uterin sammentrekninger og blødninger og dermed muligens føre til abort.Ikke bland clary salvie med vanlig salvieolje, noe som er mer giftig og bør ikke brukes. Snakk med helsepersonell før du bruker essensielle oljer under graviditet og arbeid.
