Høstet over hele verden, salvie eller Salvia officinalis, er en urt som er mest kjent som et populært kulinarisk krydderi. Bortsett fra å gi matsmaken, kan salvie også brukes til medisinske formål. Salvie har antiinflammatoriske, stimulerende, karminative eller anti-gass og vanndrivende egenskaper. Salie letter forkjølelsen, fungerer som fordøyelseshjelp, og lindrer menstruasjonssymptomer. Salvie kan finnes i ekstrakt, tinktur, te eller infusjon, og poultice former.
Dagens video
Kaldemedie
Salve er et naturlig kaldt middel. På grunn av denne urtenes astringente, diaphoretiske og eksplosive egenskaper, kan det bidra til å lindre forkjølelse, feber, bronkitt, bihulebetennelse og katarre, som er betennelse i slimhinnene. Salvie kan redusere slim, hjelpe utvise slem og naturlig øke svette, noe som tillater raskere fjerning av toksiner som forårsaker kulde-lignende symptomer. De beste former for salvie å bruke når du opplever forkjølelse, er enten en te som kan konsumeres 2 til 4 ganger per dag eller som en infusjon som brukes i en fordamper.
Fordøyelsessystem Tonic
Salie, både brukt internt og eksternt, kan være en effektiv fordøyelseshjelp. Hvis du spiser salvie eller konsumerer det som kosttilskudd, kan det hjelpe til med å slappe av glatt muskel i fordøyelseskanalen, lindre en opprørt mage, forbedre svak fordøyelse og øke appetitten. Eksternt, salvie kan brukes som kompress for å berolige magekramper, redusere gass og lindre tarm ubehag. Salvie kan også lindre kolitt, fordøyelsesbesvær, kvalme, stimulere fordøyelsesenzymer og øke strømmen av galle.
Hormonal Balancer
Salve har østrogen egenskaper som kan hjelpe til med å behandle kvinnelige reproduktive problemer som menstruasjonskramper, infertilitet og amenoré. Salvie kan også redusere menopausale symptomer inkludert blits og nattesvette. Den beste form for salvie å bruke for disse kvinnelige problemene er som en kald te eller komprimere. Sage stimulerer livmoren, så hvis du er gravid eller ammer, anbefales det ikke å bruke salvie uten legenes anbefaling.
