Hvordan kan jeg drikke alkohol uten å gå ned i vekt?
www.bestlifeonline.com/dieting-and-alkohol Du har hørt om en ølmage. Møt nå tequiladietten! Selv om ingen alkohol fører direkte til vekttap - det er tross alt mye flytende sukker - her er de tre smarteste valgene dine.
Når det gjelder alkohol og kostholdet ditt, er det enkleste å miste vekt helt ut. Men vi vil aldri be deg om å gjøre det. I stedet gjør du disse enkle endringene, så blir du milevis sunnere uten å kutte ned en unse. Fortsett å feste. Og hvis du leter etter andre måter å drikke og kaste kilo på, må du huske å sjekke hvor slanke menn drikker i løpet av den tunge høytiden.
