Bifidobacterium bifidum, kjent som B. bifidum, er en stamme av bakterier som ofte brukes som probiotisk. Probiotika er levende mikroorganismer som simulerer de gunstige bakteriene som finnes i mavetarmkanalen hos mennesker. B. bifidum er en av mange bakteriestammer som forekommer naturlig i tarmfloraen, som bor i tykktarmen. Inkluderingen av B. bifidum i diettbehandling gir verten en rekke fordeler.
Dagens Video
Vitamin Synthesis
B. bifidum aids i syntesen av B-komplekse vitaminer og K-vitamin i tarmene. Denne syntesen beskytter kroppen mot mangler av disse vitalt viktige næringsstoffene. Den primære funksjonen av vitamin K er å regulere blodproppingsprosessen. K-vitamin er også nødvendig for å forbedre beinhelsen, hindre beinfrakturer og redusere risikoen for blødning forbundet med langvarig antibiotisk bruk. B-komplekse vitaminer er også avgjørende for god helse, da de bidrar til energiproduksjon, fremmer normal vekst og utvikling, metaboliserer protein og karbohydrater, opprettholder nervesystemfunksjonen og hjelper til med dannelsen av røde blodlegemer.
Forbedret immunitet og fordøyelse
Tilsett dietten med B. bifidum bidrar til å forbedre fordøyelsen og øke kroppens immunfagocytiske aktivitet. For det første fremmer B. bifidum bakteriell balanse og optimal fordøyelse, og derved motvirker produksjonen av histamin, et kjemikalie som er ansvarlig for å utløse en allergisk reaksjon. For det andre forsterker B. bifidum kroppens naturlige antistoff immunrespons. Derfor bekjemper regelmessig B. bifidum i kostholdet mot intestinale patogener, fordøyelses uregelmessigheter og histaminproduksjon, noe som til slutt forbedrer kroppens immunitet og unngår utbruddet av allergiske reaksjoner.
Alkoholisk levergjenoppretting
Ifølge "Probiotics Restore Towel Flora" og forbedrer leverenzymer i humant alkohol-induksjonsskader: En pilotstudie, "leversykdom forårsaket av overdreven alkoholforbruk er en viktig årsak av sykelighet og dødelighet i USA. Det står for 40 prosent av dødsfall fra skrumplever og mellom 10 prosent og 35 prosent av hepatitt tilfeller. Overforbruk av alkohol er assosiert med økt permeabilitet i tarmene, tarm og lever, vekslet tarmflora og betydelig redusert antall B. bifidum, blant andre gunstige bakterier. Denne studien indikerte at kortvarig tilskudd med B. bifidum resulterte i gjenoppretting av tarmflora og bemerkelsesverdige forbedringer i alkoholindusert leverskade sammenlignet med standard terapi alene.
Diarébehandling
Probiotika som B. bifidum er spesielt effektive i behandlingen av diaré, inkludert smittsom diaré og diaré forbundet med antibiotisk bruk.Probiotika er også trygt for barn med diaré. Restaureringen av bakteriell symbiose i mage-tarmkanalen som et resultat av probiotisk tilskudd resulterer i en reduksjon av avføring, fekalvekt og magekramper.
Forebygging av kreft
Artikkelen "Bifidobacterium as Probiotic Agents - Fysiologiske effekter og kliniske fordeler" sier at bakteriell uregelmessighet i tarmfloraen påvirker opprettelsen av kreftceller ved å produsere enzymer som forvandler normale celler til aktive kreftfremkallende stoffer. Skadelige bakterier i tykktarmen fremmer tumorproduksjon og svulstransformasjon i tarmen. Bevis foreslår at probiotika som B. bifidum beskytter verten mot aktiviteter i kroppen som forårsaker vekst og transformasjon av friske celler til kreftceller.
