Inositol, et karbohydratmolekyl som kroppen din produserer fra glukose, fungerer delvis som et signalmolekyl i insulinregulering, nerveoverføring og kalsium, serotonin og kolesterolregulering. Inositol regnes som medlem av den B-komplekse familien av vitaminer, og du finner den i bønner, brun ris og nøtter. Inositol har flere potensielle terapeutiske fordeler, men mer forskning er nødvendig for å lære nøyaktig hvor godt det virker.
Dagens video
Polycystisk ovarie syndrom
Inositol kan forbedre symptomer forbundet med polycystisk ovariesyndrom, ifølge en studie publisert i februar 2011 "Fertilitet og sterilitet" journal. I studien viste pasienter med insulinresistens og polycystisk ovariesyndrom - en endokrin lidelse som svekker fruktbarheten - som gjennomgikk fruktbarhetsbehandlinger og tok inositol en forbedring i graviditeten på 33,3 prosent sammenlignet med 13. 3 prosent i kontrollgruppen som ikke mottok inositol. Forskerne konkluderte med at inositol kan være nyttig i behandlingen av polycystisk ovariesyndrom.
Anti-kreftfunksjon
Inositol kan ha kreftegenskaper, sier forskere til en studie publisert i desember 2010 "Biochemistry" journal. I vevskulturstudien inhiberte inositol dannelsen av blodkar og redusert tumorvekst ved å hemme aktiviteten av sur fibroblastvekstfaktor - et gen som normalt fremmer cellevækst og vevsreparasjon, men kan også fremme kreftfremkallende tumorvekst og invasivitet.
Effekter på serotonin
Myo-inositol er den vanligste forekomsten av inositol. Myo-inositol kan gi fordeler i behandlingen av depresjon og angst, ifølge en studie publisert i juni 2004 "Metabolic Brain Disease" journal. Høye doser inositol forbedrer også obsessiv-kompulsiv og panikkforstyrrelse, sier forskerne. Vevskulturstudien sammenlignet effekten av inositol med stoffene imipramin og fluoksetin, også kjent som Tofranil og Prozac, og fant at myo-inositol reduserte serotoninreceptorfunksjonen, ligner på fluoksetin, og forhindret reopptaket av serotonin, og dermed holdt det aktiv. Forskerne konkluderte med at resultatene av studien gir ny forståelse av hvordan inositol virker for å forbedre depresjonen.
Konflikt bevis for depresjon
En metaanalyseundersøkelse - en gjennomgang av tidligere publisert forskning - om effekten av inositol for depresjon fant ingen klar fordel. Rapporten konkluderte med at i fire kortsiktige studier, inkludert 141 deltakere, ikke ble observert noen terapeutisk nytte for depresjon for inositol som en enkelt behandling eller i kombinasjon med en annen form for terapi.Forskerne bemerket at ingen bivirkninger ble observert for inositol, og krevde videre studier for å tydeligere definere rollen som inositol for å forebygge eller behandle depresjon. Rapporten ble publisert i 2004 "Cochrane Database of Systematic Reviews."
