En lege kan råde å spise ufast mat i noen dager eller uker, men det kan være vanskelig å avgjøre hvilke matvarer som er akseptable på denne typen diett. Den fullstendige listen over akseptable matvarer kan være forskjellig for ulike pasienter, avhengig av medisinsk tilstand eller årsak til dietten. Hvis du har spørsmål om å spise en bestemt mat mens du er på denne dietten, spør legen din om råd før du legger den til i menyen.
Formål
Et ikke-fast kosthold diett er ofte ment å være et midlertidig diett som er lett på fordøyelsessystemet, selv om noen kanskje trenger å bli på denne typen diett for en lengre periode. En lege kan ordinere dietten før bestemte medisinske tester eller etter kirurgi. Folk med hals- eller munnproblemer som ikke effektivt kan tygge eller svelge mat, kan også trenge denne typen diett. Noen på et ikke-fast diett bør fortsatt få mellom 1, 350 og 1, 500 kalorier om dagen, og alle næringsstoffene trengs for å støtte kroppslig funksjon.
Foods
->
![]()
Glatt mat Foto Kreditt: George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Suppebuljong er en stift av et ikke-fast kosthold. Du kan ha klar kjøttkraft, som kylling eller biffsuppe, eller krembasert suppe. Ta ut noen faste stoffer, som stykker kjøtt eller grønnsaker, før du spiser. Væske måltid erstatning og kosttilskudd er bra for et ikke-fast kosthold. Pudding, gelatin og vaniljesaus er akseptable, som iskrem, sherbet, frossen yoghurt og ispopper. Noen kan kanskje inkludere kokte varme frokostblandinger, som havregryn eller gris, spenne kjøtt og pureed poteter, men spør legen din om disse er akseptable for din tilstand før du legger dem til dietten. Du bør unngå frukt, ost og kjøtt, selv i renet eller mykgjort form, med mindre en lege gir OK.
Drinker
->
![]()
Drikkevarer bør hovedsakelig bestå av klare væsker som vann, fruktjuice, te, kaffe og brus. Fotokreditt: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images
Drikker bør hovedsakelig bestå av klare væsker som vann, fruktjuice, te, kaffe og brus. Juice med nektar eller masse er akseptabelt. Vann, med eller uten sprut av sitron eller kalk, er alltid en god drikke for et ikke-fast kosthold. Du kan legge til honning, sukker, krem eller melk til te og kaffe etter ønske.
Hensyn
->
![]()
En strengere versjon av denne dietten er et klart flytende diett. Foto Kreditt: ULTRA F / Digital Vision / Getty Images
En strengere versjon av denne dietten er et klart flytende diett, der du ikke kan spise noe unntatt matvarer som du kan se gjennom det som er flytende ved romtemperatur.På et klart flytende kosthold er du begrenset til matvarer som klar buljong, svak te, fruktjuice uten masse, klar brus og vanlig gelatin. For å få flere kalorier til et ikke-fast matholdig kosthold, prøv å legge til ikke-tørr, tørr melk, øyeblikkelig frokostpulver, sukker, smør eller sirup til mat eller drikke.
