Du diett og mosjon trofast, men fettet i hoftene dine, baken og lårene nekter å bøye seg. Dine bryster synes imidlertid å krympe rett foran øynene dine. Som kvinner beveger seg fra jomfru til ungdomsår, begynner alle disse kroppsdelene å lagre mer fett på grunn av hormonelle endringer som støtter fødsel og amming. Effekten av vekttap på brystene avhenger av hvor mye av dette fettvevet du har lagret der.
Dagens video
Om brystvæv
Fettvev gjør ofte det meste av vevet i brystene; fettcellene utvides etter hvert som du får vekt. Personer med større kister har mer fettvev, ikke mer kanal eller lobulevolum, noe som er det magre vevet som kreves for amming. Når du taper pounds, krymper cellene i fettvevet sammen med andre slike celler i kroppen din. Å miste vekt kan ha en merkbar innvirkning på bryststørrelsen hvis du har en tendens til å ha mye fettvev lagret der. Noen kvinner har tettere bryster med mindre fettvev, og de opplever mindre merkbare dråper i bryststørrelse ettersom de går ned i vekt. Din genetikk bestemmer mengden av fettvev i brystene og deres etterfølgende størrelse. Den eneste måten å finne ut om du har tette eller fete bryster, er gjennom medisinsk bildebehandling, for eksempel et mammogram.
Vekttap og brystkasse
Kvinner som mister ekstreme vektmengder - som i tilfeller av bariatrisk kirurgi for sykelig fedme - kan oppleve betydelig krymping i bryststørrelsen. Brystene kan etter hvert vises mindre og saggier som huden og støttende vev i det området strekker seg ut.Kroniske yo-yo dieters kan også oppleve signifikant sag som følge av konstant gevinst og gjenvinning av vekt. Når du går ned i vekt raskt, elastin og kollagen som støtter brystvevet, opplever stress, noe som får dem til å bryte ned raskt. Sett disse proteinene under konstant spenning ved å miste og gjenvinne pounds, og de forverres for tidlig, slik at brystene dine blir permanent slap.
Sunt vekttap og bryststørrelse
Miste vekten i en langsom, bærekraftig takt, og brystene dine vil oppleve mindre påvirkning. Shedding et pund eller to per uke skaper ikke så mye stress for kollagen og elastin.Du er også mer sannsynlig å bruke trygge og smarte tiltak som trening og moderate deler av hele, ubehandlet mat, som magre proteiner og grønne grønnsaker. Disse strategiene kan føre til langsiktige vaneendringer som hjelper deg med å opprettholde vekttapet.
