Hvorfor ekteskap er bra for hjernen din

Ole Petter Hjelle | Train your brain | SATS NO

Ole Petter Hjelle | Train your brain | SATS NO
Hvorfor ekteskap er bra for hjernen din
Hvorfor ekteskap er bra for hjernen din
Anonim

Alle vet at et lykkelig ekteskap er bra for hjertet, men ifølge ny forskning kan det være bra for hodet også. Psykiater Dr Andrew Sommerlad ved University of London, publiserte nylig en artikkel i The Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry , som analyserte koblingen mellom ekteskap og demens. For å gjøre det, så de på 15 studier om forholdet mellom ekteskap og demens, og fant ut at, av de med 812 047 deltakere, de som forblir single hele livet, eller er enke, har en betydelig høyere risiko for demens sammenlignet med de som er gift. De fant ikke en kobling med fraskilte.

"Vi antar at gifte mennesker har lavere risiko for å utvikle demens sammenlignet med ugifte og at tidligere gifte personer har lavere risiko enn de som har vært livslang singel, " skrev Sommerlad.

Basert på resultatene antar Sommerlad at sammenhengen mellom ekteskap og redusert demens kan skyldes måten å leve med noen tvinger deg til å fortsette å bruke tankene dine senere i livet.

"Sivilstatus har potensiale til å påvirke demensrisiko ved å øke den daglige sosiale interaksjonen, " skrev han. "Dette kan forbedre kognitiv reserve, noe som betyr at et individ har en større evne til å takle nevropatologisk skade ved å bruke kompenserende kognitive tilnærminger fra en fysisk mer spenstig hjerne for å opprettholde kognitiv evne og daglig funksjon. Ekteskap kan føre til hyppigere sosial kontakt, som er assosiert med redusert demensrisiko og redusert skadelig livsstil."

Motsatt mener Sommerlad at kanskje en mangel på sosial interaksjon, og en større sjanse for å delta i skadelig livsstil, som gjør at de som er enker eller enslige for livet har større sannsynlighet for å få demens.

Naturligvis er forskningen ikke avgjørende nok til å si at det er en definitiv kobling mellom ekteskap og demens, men det faktum at selv om fysisk helse ble tatt i betraktning, var risikoen for demens hos gifte konsekvent mye lavere enn enkemenn og singletons, antyder at ekteskap er gunstig for din langsiktige mentale helse.

Fordi demens er uhelbredelig og øker, er det viktig å ta hensyn til hvilke tiltak folk kan gjøre for å forhindre det. Og hvis du har funnet den rette partneren, er kjærlighet den beste forebyggende behandlingen i verden. Og hvis du fremdeles flyr solo, kan vi hjelpe deg med å score et nytt parter med en gang - bare bruk en av disse 20 dating-app-åpningslinjene.

Følg oss på Facebook for mer råd om å leve ditt beste liv !

Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære.