Det finnes ingen eneste definitive vitenskapelige forklaringer på dette eldgamle forholdet. Men hvis du tenker på det lenge nok, er sex-søvnforbindelsen fornuftig, spesielt når du tenker på at mange menn har sine første orgasmer mens de er ubevisste. Våte drømmer, nattlig tumescence, ereksjon om morgenen… Når alt er sagt og gjort, er det ikke sikkert at vi er mye bedre enn å bede mantiser: Hannene fortsetter å kopulere selv etter at de er halshugget av sine elskere.
Etter orgasme frigjør både menn og kvinner kjemikaliene oksytocin, prolaktin, gamma-amino smørsyre (GABA) og endorfiner. Hver av disse bidrar til den roll-over-and-snore følelsen. Det er kjent at hormonet oksytocin har flere effekter, inkludert etablering av mors oppførsel, stimulering av uterus glatt muskelkontraksjon ved fødselen og stimulering av melkeutkast (melkeutslipp). Det blir også referert til som "kosete hormonet" fordi det har en tendens til å frembringe behovet for å være nær og binde. I en studie ble det vist at oksytocin hemmer seksuell atferd hos menn i prærievolum. Kanskje er det oksytocinet som får oss til å føle oss mette og uthvile.
Prolactin er en annen aktør i sex / søvn-sagaen. Den produseres i hypofysen, og dens mest kjente funksjon er stimulering av melkeproduksjon. Prolactin antas å lindre seksuell opphisselse etter orgasme og ta tankene av sex. Nivåer av prolaktin øker under søvn, og noen pasienter med prolaktinsekreterende svulster rapporterer søvnighet. Så prolaktin virker som det kan være en skyldige.
GABA og endorfiner har også begge en beroligende effekt og kan gjøre at du går ut etter sex. Så hvorfor synes postcoital snooze å være så mye mer en mann ting?
Dette kan være et ganske sjokk for noen av dere selv-salvede Don Juans, men mens menn er kjent for å utløsning i forskjellige semikomatosetilstander, for eksempel under prostataundersøkelser og mens de går gjennom hundeørrede utgaver av National Geographic- magasinet, tror kvinner det eller ikke! —Har ikke alltid orgasmer under sex, og det forhindrer dem i å produsere alle de andre hormonene. Så hvis ytelse er et problem, ikke gå glipp av de fem enkle måtene våre å gjøre sex vare (mye) lenger.
