Gwyneth Paltrow er dagens guru for velvære, og det er ubestridelig at noen av ideene hennes - som ren sovende eller bevisst frakobling - er strålende og vanligvis støttet av vitenskap. Så er det de, som å stappe jadeegg i skjeden eller spise sexbark, som har en tendens til å heve øyenbrynene.
Den siste trenden for å få Goop- godkjenningsstempel kan imidlertid være direkte farlig. En av funksjonene som ble promotert i nettstedets nye Beauty and Wellness Detox Guide, er en $ 150 hjemmeboende kaffe-klyster.
Ja. En kaffe klyster.
Implant O-Rama System Atema-hjemmekaffe-klyster er utspekulert av Goop som en effektiv måte å befri kroppen din for giftstoffer. Som de fleste klyster fungerer det ved å stikke et kateter opp i endetarmen og deretter pumpe inn væske - i dette tilfellet kaffe, som noen mener er et potent levermiddel - og deretter pumpe ut overflødig avfall og væske i en krukke. Goop hevder "at det er avgjørende for å få ting videre, spesielt fordi systemene våre blir overbeskattet ved å fjerne giftstoffene fra det moderne livet."
Siden trenden har tatt fart, har medisinske eksperter kommet frem for å si at det hele er en virkelig, virkelig dårlig idé.
For det første sier eksperter at en kolon av noe slag er ment å utføres av en lege før en medisinsk undersøkelse eller prosedyre, og ikke som et detox-tiltak etter en helg med overstadig drikking.
"Hvis du har en lever, er kroppen allerede kvitt giftstoffer, " sa Roberta Anding, foreleser i kinesiologi ved Rice University og kostholdsekspert og sportsnæringsfysiolog for Rice Athletics og Houston Astros, fortalte CBS News. "Du trenger ikke gjøre noen renser."
Det nasjonale senteret for komplementær og integrerende helse uttaler at "det ikke er noen overbevisende bevis for at detoks- eller renseprogrammer faktisk fjerner giftstoffer fra kroppen din eller forbedrer helsen din, " og at "prosedyrer for tykktarmsrensing kan ha bivirkninger, hvorav noen kan være alvorlig… med en historie med gastrointestinal sykdom, tykktarmskirurgi, nyresykdom eller hjertesykdom."
Michael F. Picco, MD, skriver at renselse i tykktarmen (mens det er nødvendig før en koloskopi) kan forårsake kramper, oppblåsthet, kvalme og oppkast, samt dehydrering, tarmperforasjoner og øke risikoen for infeksjon.
Dette er vanlige klyster. Kaffe- klyster er enda farligere.
Picco bemerker at "kaffe-klyster som noen ganger brukes i kolonrensing har vært knyttet til flere dødsfall."
Det er registrert tilfeller av personer som lider av proctocolitis (aka endetarmsforbrenning) som et direkte resultat av kaffe klyster.
Men hvis du er en fan-fan, er det bedre å holde seg til de som er trygge, som vektede tepper.
