Sport
Diett for lavt blodsukker (hypoglykemi)
Lavt blodsukker, også kalt hypoglykemi, kan forårsake symptomer som inkluderer svakhet, følelser av svimmelhet, svette, rask hjerterytme, nervøsitet og ... […]
Isatis røde bivirkninger
Avledet fra Isatis tinctoria-planten, istatis rot er et medisinsk supplement som en gang var primært brukt som en kilde til indigo fargestoff. Historisk sett er både ... […]
Formålet med EPA, DHA og GLA <[SET:descriptionno]EPA, DHA og GLA eller eikosapentaensyre, dHA og GLA
EPA, DHA og GLA eller eikosapentaensyre, dHA og GLA […]
Slik bruker du Hydroxycut effektivt
Til tross for at reklameene kan føre deg til å tro, er det ikke så enkelt å miste vekt popping en pille. Hydroxycut nettsiden antyder at du får ønsket ... […]
Er Gazelle Freestyle effektive i vekttap?
Om Gazelle Freestyle-maskinen er effektiv for vekttap, avhenger av mange faktorer, men det korte svaret er ja. Trener på Gazelle Freestlye ... […]
Trening og kosthold til en bokser
Boksing krever eksplosiv kraft gjentatte ganger over en lengre periode. Dette gjør trening og diett krav til en bokser ganske streng hvis han vil ... […]
Hva er fordelene med folsyre etter 12 uker med graviditet?
Folinsyre er viktig for utviklingen av føtal nervesystemet. Ved å ta det før unnfangelsen og gjennom første trimester reduseres risikoen for ... […]
Hva er helsemessige fordeler av italiensk mat?
Italiensk mat er fullpakket med helsemessige fordeler. Kjøkkenet har en overflod av minimalt behandlet plantefôr og olivenolje, sammen med lav til ... […]
ØVelser for Pelvic Floor Tension & Spasms
Bekkenbunnen er laget av muskler. De små puborectalis, pubococcygeus og iliococcygeus muskler sammen kalles levator ani, som langs ... […]
Side smerte etter trening
Hvis du opplever sidesmerter etter trening, vær sikker på at det er ganske vanlig, selv om det kan ha mange forskjellige årsaker, for eksempel en sidesting eller ... […]
Hva er de forskjellige vektkursene i boksing?
Separering bokser i divisjoner bidrar til å sikre rettferdig kamp. Tross alt har en fighter som veier mer enn 200 pounds, mer kraft bak hans slag, mens en ... […]
Treningsøkter for Nordic Track tredemølle
De populære Nordic Track tredemøller gir en praktisk måte å jobbe med ditt kardiovaskulære system så vel som muskler i underkroppen. Fordi du kjører ... […]
Slik løser du en løs stang på en sykkelhåndtak
En løs stamme på sykkelen din Det er ikke bare irriterende, det kan også være farlig. Stengler blir noen ganger løs etter en krasj eller etter en tøff tur over ... […]
Vektløfting for å bygge en stor Gluteus Maximus
Gluteus maximus, den største og sterkeste muskelen i din underkropp, er ansvarlig for å forlenge hoftene eller kjøre beina tilbake bak deg. Med ... […]
Er Hummus en lavkolesterolmat?
Hummus, vanligvis laget med en blanding av kikærter, tahini pasta, hvitløk, olivenolje og sitronsaft, er en av de sunnere dyppalternativene som er tilgjengelige. Det gir ... […]
Hvilke oster er lavere i fett?
Ikke alle oster er skapt like, særlig med hensyn til fettinnhold. Ostelskere kan ta hjerte fordi fettinnholdet i forskjellige oster kan ... […]
Blodtynnere og kolesterolmedisiner
Forskjellige klasser av kolesterolsenkende medisiner arbeider med forskjellige mekanismer. Statins blokkerer kolesterol syntese i leveren, mens kolesterol ... […]
Columbia 3-speed sykler
Columbia 3-speed sykler, produsert av Columbia Manufacturing, Inc., ble popularisert i USA på 1950-tallet. Betraktet en vintage sykkel og ikke lenger ... […]
Ernæring Vs. Dietetic Degree
Den pedagogiske banen som involverer seg i å bli dieter eller ernæringsfysiolog, er veldig lik den største variasjonen i den type utdanning man velger å ... […]
Bivirkninger av DMAE
Dimetylaminuetanol - eller DMAE - er en forløper til en nevrotransmitter, acetylkolin og er naturlig produsert av den menneskelige hjerne. Det er flere ... […]
Hvordan du tar inositol og kolintilskudd
Inositol og kolin påvirker hjernen din, men på forskjellige måter. De er begge viktige for å bygge cellemembraner og regulere cellaktivitet, ... […]
Definisjon av biotilgjengelige vitaminer
Vitaminer er organiske stoffer som er nødvendige for effektiv cellefunksjon, utvikling og vekst. Uansett om du spiser vitaminer fra ... […]
Er progesterontilskudd med p-piller trygt?
Progesteron, en av de viktigste hormonene for graviditet og for å regulere menstruasjonsperioder, finnes normalt i syntetisk form i prevensjon ... […]
England fotball fakta
Organisert fotball har blitt spilt england siden de første reglene i spillet ble utarbeidet på Cambridge University i 1848. Kjent som fotball i England, er ... […]
Puffet risernæring
Puffet ris gir få kalorier og lite fett per porsjon. Kornet er laget av hvit ris, noe som betyr at det ikke er et helkorn og inneholder veldig ... […]