Sport

Tar et multivitamin er en tilsynelatende sunn ting å gjøre, men for personer som er allergiske mot multivitaminer, kan det forårsake ubehagelige symptomer. Noen symptomer ... […]

Muskelkramper kan være uutholdelig og svekkende, streiker ofte uten varsel. Hvis du finner ryggen din strammet opp og kramper etter at du strekker, kan det ... […]

En bagel med kremost eller jordnøddesmør og gelé kan tjene som en praktisk frokostmat for folk på farten, og laster ham og ost på en bagel ... […]

Svimmelhet under eller etter trening kan skyldes hypoglykemi, dehydrering eller overforbruk. Unormal rask pust, eller hyperventilasjon, kan ... […]

Bronkitt er en tilstand hvor luftveiene i lungene blir betent enten plutselig, akutt bronkitt eller over tid, kronisk bronkitt eller ... […]

Spenning hodepine er uten tvil den vanligste typen hodepine, utvikler seg som følge av overdrevent stramme eller spente muskler i nakken, skuldrene og kjeften ... […]

Regelmessig trening gir mange fordeler for astma, inkludert mindre hyppige astmasymptomer, og forbedret hjerte og fysisk kondisjon. Svømming er ... […]

Havfiskens faste tekstur og myk, mild søt smak gir et godt tillegg til helsebevisste dietter . Fisken gir gunstige mineraler, som ... […]

En 1 400-kalori måltid plan være både fylle og tilfredsstillende når måltider inkluderer sunne matvalg fra alle matvaregruppene. Karbohydratmatvarer bør være ... […]

Maten du spiser gir kroppen din næringsstoffer som den trenger for å fungere skikkelig. De fleste matvarer inneholder en blanding av disse essensielle næringsstoffene, og kroppen din ... […]

Om du jobber, prøver å gå ned i vekt eller bekymre deg for proteininntaket av helsemessige årsaker, kan du vurdere å legge til en proteindrikke ... […]

Morsomme sports spill, holde barna fysisk aktive og underholdt. Mens mange sportsspill som baseball, fotball og golf kan spilles på ... […]

På Weight Watchers PointsPlus-programmet, spiser du det du vil ha så lenge som du forblir innenfor ditt PointPlus målområde hver dag. Systemet tildeler ... […]

Meieriproduktgruppen - som inkluderer melk, ost og yoghurt - fungerer som en viktig kilde til kalsium i kostholdet ditt. Retningslinjer utgitt av U. S ... […]

Kvikksølv, et av de mest giftige stoffene på jorden, er hovedbestanddelen som består av 50 prosent av de sølvfarvede amalgamfyllingene mange har i. […]

Hvis du har gikt, tilhører du en gruppe på 8 millioner amerikanere som anslås å lide av denne smertefulle arthritisk tilstand, ifølge data hentet fra ... […]

Lengre turer kan straffe på sykkel , spesielt med en sadel som er mindre enn optimal. Hvis du planlegger en langrente sykkeltur eller noen ... […]

Spise et balansert kosthold og trene regelmessig er lettere sagt enn ferdig. Det er mer praktisk å ta fast mat enn å lage grønnsaker, og det er ... […]

Lærere, foreldre og barn kan finne et bredt utvalg av matvarer og ernæring som kan skrives ut online aktiviteter, fargesider og regneark. En nasjonal ... […]

Kostnaden for terrengsykler kan variere fra mindre enn $ 1 000 til mer enn de fleste skylder på sine biler. High-end terrengsykler kan skape noen vakre ... […]

I teorien er vekttap relativt enkelt å oppnå fordi det kommer ned til enkel matte. Hvis du reduserer kalorier som forbrukes og øker kalorier ... […]

Utendørs og miljø spiller viktige roller på hvordan kropp og muskelsystem svare på øvelsen. Varme, kulde og høyde er tre av de mest ... […]

Prednison er det generiske navnet på et legemiddel som er foreskrevet for å behandle og forebygge betennelse. Blant bivirkningene av prednison er hurtig vektøkning veldig ... […]

Crohns sykdom er en kronisk lidelse som forårsaker betennelse i fordøyelseskanalen. Det kan forekomme i hvilken som helst del av tarmene fra munn til anus, ... […]

Michael Jordan kan ha vært en av de beste basketballene spillere noensinne, men som en velutdannet idrettsutøver, jobbet han hardt for å oppnå den suksessen. I ... […]