Hvordan å spise 700 kalorier daglig
Sport

Hvordan å spise 700 kalorier daglig

Etter en måltidsplan på 700 kalorier per dag er det vanskelig fordi kroppen krever flere kalorier til å fungere på daglig basis. Resterende på en diett som er ... […]

Forkortelsene til baseballposisjoner
Sport

Forkortelsene til baseballposisjoner

For de som ikke er kjent med baseball, kan det være vanskelig å se det eller se gjennom statistikk for å vite hva forkortelsene betyr for ... […]

Poteter og diaré
Sport

Poteter og diaré

Hvordan man bryr seg om en forstuet fot
Sport

Hvordan man bryr seg om en forstuet fot

Som faller, blir slått eller vri foten din - forårsaker rive eller strekke av leddbåndene som forbinder ... […]

Løvetann Root & Diabetes
Sport

Løvetann Root & Diabetes

Løvetann er en vanlig plante og regnes ofte som ugress. Men deres blader og røtter er rik på vitaminer og kan bli spist ... […]

Saffron kapsler for depresjon
Sport

Saffron kapsler for depresjon

Safran er et krydder avledet fra krokusblomsten som er hjemmehørende i Sørøst-Asia. Den oransje farge og bitter smak gir en tydelig og svært ettertraktet ... […]

Fase 2 diett for gastrisk bypass
Sport

Fase 2 diett for gastrisk bypass

En diabetisk bypass diett består vanligvis av fire faser - væsker, myk mat og vanlige faste stoffer. Etter en passende postoperasjon ... […]

Hva er helsemessige fordelene med Mallow?
Sport

Hva er helsemessige fordelene med Mallow?

Mallene representerer en stor gruppe blomstrende planter, også kjent som familien Malvaceae. De fleste er kjent med felles marshmallow og den ... […]

Banan ernæringsinnhold
Sport

Banan ernæringsinnhold

Bananer er svært lave i mettet fett, kolesterol og natrium og er en god kilde til kosthold fiber, vitamin C og B-6 og mineralkalium og ... […]

Hvilke resultater vil du få ved hjelp av Bowflex Treadclimber?
Sport

Hvilke resultater vil du få ved hjelp av Bowflex Treadclimber?

Bowflex TreadClimber er en hybridkardio-maskin som kombinerer fordelene med tredemølle med trappemaskinen. Bowflex hevder at ... […]

Sykling og trøtthet
Sport

Sykling og trøtthet

Folk har kjørt tohjulede selvdrevne kjøretøyer for transport, rekreasjon og sport siden tidlig 1700 århundre. Materialene som brukes på sykkel ... […]

Er et kolesterolnivå på 240 høye?
Sport

Er et kolesterolnivå på 240 høye?

Å Holde styr på kolesterolnivåene kan være et viktig verktøy for å opprettholde god helse. American Heart Association anbefaler at alle voksne 20 ... […]

Rehabilitering Med personlig trener mot fysisk terapi
Sport

Rehabilitering Med personlig trener mot fysisk terapi

Trener treningsprogrammene treningsprogrammer og hjelp deres klienter utfører dem for å opprettholde eller forbedre helse, mens fysioterapeuter diagnostiserer, ... […]

Er gulrøtter en kilde til fiber?
Sport

Er gulrøtter en kilde til fiber?

Gulrøtter, som andre grønnsaker, inneholder et komplekst karbohydrat kjent som fiber. Når du spiser en fiber med høyt fiber som gulrøtter, går fiberen gjennom ... […]

Cheerleading Cheers, Chants & Routines
Sport

Cheerleading Cheers, Chants & Routines

Cheerleaders tjener mange formål og funksjoner. De er ambassadører i samfunnet. De er konkurransedyktige atleter som vinner premier av seg selv. De er ... […]

Kan du spise grillet kjøttpålegg under graviditeten?
Sport

Kan du spise grillet kjøttpålegg under graviditeten?

Næringsstoffene fra maten du spiser, støtter barnets utvikling og vekst. Selv om stekekjøttdelikjøtt kan virke som et sunt alternativ ... […]

Metrisk konvertering for sykkel dekkstørrelser
Sport

Metrisk konvertering for sykkel dekkstørrelser

Selv om de fleste sykkelhjulene er målt og merket i tommer, 700c og ​​650c måles og merkes i mm. Du kan konvertere tommebasert ... […]

Hvordan påvirker BMI VO2 Max?
Sport

Hvordan påvirker BMI VO2 Max?

Kroppsmasseindeksen, eller BMI, er en vanlig indikator for vektstatus. BMI-målinger mellom 18 og 24. 9 viser normal vekt mens BMI er over ... […]

Spikes og sportsskader
Sport

Spikes og sportsskader

Spisspisser brukes av løpere for å maksimere grepet under konkurranse og trening. Spikene, som vanligvis er laget av metall, skruer inn i skoens sål ... […]

Ristet kokosnøtt
Sport

Ristet kokosnøtt

Mens du kan knytte knust kokos hovedsakelig med desserter, kan den også brukes i salte retter, slik som indiske karriretter. Avhengig av hva du er ... […]

Mageinfluensa for mageinfluensa
Sport

Mageinfluensa for mageinfluensa

Mageinfluensa, også kjent som viral gastroenteritt, er en tilstand som alle har behandlet på en eller annen gang. Det er en magesmerte ledsaget av ... […]

De beste billig terrengsykkelene
Sport

De beste billig terrengsykkelene

Teknologiene i de topprangerte terrengsykkelene kan være opprørende dyrt. Heldigvis finnes terrengsykler for alle typer budsjett. For nybegynnere ... […]

Topp stater for high school baseball
Sport

Topp stater for high school baseball

Tilsynelatende utallige videregående skoler over hele USA deltar i high school baseball. Mange videregående skoler gir toppkvalitets talent, med spillere ... […]

Hva er den beste maskinen for flat abs?
Sport

Hva er den beste maskinen for flat abs?

Du mister fett ved å brenne mer kalorier enn du spiser, så de beste maskiner for flat abs er de som lar deg brenne kalorier raskest. Som kroppen din ... […]

Sportek EE220 elliptisk øvelsesmaskin
Sport

Sportek EE220 elliptisk øvelsesmaskin

Kardio øvelse er like viktig som vektløfting. Mens vektløfting fungerer muskler som armene, magen og bena, fungerer kardioaktivitet ... […]