Gode ideer
Hvorfor bruke hightops i basketball?
Mer enn noen annen sport, basketball har et spesielt forhold til sko. Ingen forbinder baseball- eller fotballstjerner med sine respektive klokker ... […]
Hva skjer med kroppen din når du ikke trener?
Medisinske fagfolk og treningseksperter foresøker trening som en måte å opprettholde og bygge helse på. Du reverserer fordelene med trening når du stopper ... […]
For å få større våpen
For å få større armer må du spise mat som fremmer muskelvekst. Hvis du ikke spiser en god muskelbygging diett, begrenser du resultatene du ... […]
The Best Dumbbell Øvelser for skulderen
Skulderen er en ofte oversett delen av kroppen, men det er viktig for hverdagsbevegelse. Det er i hovedsak lynchpinnen som forbinder den øvre ... […]
Matvarer som skal unngås når du har sentral serøs retinopati
Retinal vev på baksiden av øyet sender signaler til hjernen din som lar deg se. Mange blodårer spiser netthinnen. Hvis et retinalfart bryter, ... […]
Fisk olje og ADHD hos barn
Når barnet ditt ikke har fokus og ikke kan sitte stille, kan du lurer på om oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse er en faktor. Denne sykdommen påvirker 3 til 5 ... […]
Butt Shaping øvelser uten vekt
Mange mennesker som liker å trene, gjør feilen i å forsømme visse kroppsdeler som en del av en vanlig kroppsforming rutine. Mye oppmerksomhet er betalt til ... […]
Trening i hjertefrekvens under trening
Trening øker blodtrykket og hjertefrekvensen midlertidig og er en av de beste måtene å fremme et sunt hjerte. Men hvis du opplever en dråpe i ditt ... […]
Helsemessige fordeler av hvitvin
Skinnene av druer inneholder høye nivåer av antioksidanter, forbindelser som gir gunstige Helseeffekter. Vinen som gir de fleste helsemessige fordeler ... […]
Protein innhold av hermetisk laks
Hermetisk laks er et godt alternativ når fersk laks ikke er lett tilgjengelig fordi den er en kilde til høyverdig protein og kalsium. The United ... […]
Svinekjøtt Næringsinformasjon sammenlignet med kylling
Svinekjøtt og kylling deler flere næringslikninger enn forskjeller. Selvfølgelig inkluderer denne sammenligningen ikke bacon. En bit bacon har mer ... […]
Er en Tyrkia smørbrød sunn?
En kalkunsmad kan være et veldig sunt måltid - eller en usunn, avhengig av hva du legger til. Brødet du bruker, de krydder du velger, og ... […]
Vil tighmaster hjelpe meg å miste vekt?
Thighmaster vil ikke hjelpe deg med å gå ned i vekt - men det vil tone og stramme lår, hofter og rumpa mens du bruker mild motstand. Å miste vekt, ... […]
Mat med 20 gram fiber
Kostfiber er den delen av plantefôr som kroppen din ikke kan bryte ned . Det har mange fordeler på kroppen din, inkludert å opprettholde fordøyelsessystemet ditt. […]
Herbal Remedy for Seborrheic Dermatitt
Seborrheic dermatitt, en vanlig tilstand som ofte påvirker hodebunnen, får huden til å virke skumlet , flakete og oljete. Når seborrheisk dermatitt oppstår ... […]
Fysikken til å skyte en basketball
I tilfelle Sir Isaac Newton ikke hadde formulert fysikkens grunnleggende lover mens han observerer et eple eller andre gjenstander i bevegelse, kan han veldig godt ... […]
Fish Oil Softgels
Fiskeolje er det mest populære supplementet, det er ikke et vitamin som selges i USA, ifølge National Institutes of Health. Dessverre ... […]
Mat ernærings- og helseprogrammer
Med barndoms- og voksnes fedme tall stiger godt inn i det 21. århundre, lokalt og nasjonalt Organisasjoner utvikler ernærings- og helseprogrammer ... […]
Shoulder Pain
Du rygger på skuldrene dine og en skarp smerte utstråler fra skulderleddet til de omkringliggende musklene. Mulige årsaker kan variere fra en mild muskelspenge til ... […]
Kan du trene for en pipetest på tredemølle?
Multistage fitness test, som ofte kalles pipetest, gir et grunnleggende mål for aerobic fitness. Du fullfører øvelsen ved å løpe mellom to ... […]
Topp 10 golfaksler
Teknologiske fremskritt i golfutstyr har forandret måten golf spilles på. Drev på 350 meter ble aldri tenkt mulig før adventen av ... […]
5 Ting du trenger å vite om Pole Vault
Pole Vaulting begynte med gamle greker og kretaner hvelvende over okser for å unngå konfrontasjon. Polehvelvet var også kjent for Celtics som brukte det til å ... […]
Hva er standardhjulstørrelsen for motorsykler?
Racing hjul for konkurransedyktige kjøretøyer bruker lette materialer som karbonfiber og aluminium for å skape et perfekt ekteskap av styrke og vekt ... […]
Terapeutisk øvelser for en hyperextended albue
Albue hyperextension oppstår når albuen din er tvunget til å bøye seg bakover på en måte som involverer nok kraft til å legge belastning på bindevevene i ... […]

























