Spørsmål å spørre når du kjøper en brukt sykkel
Sport

Spørsmål å spørre når du kjøper en brukt sykkel

Hvis du er ny på å sykle eller se etter en røverkjøp på en høyere-end sykkel, kan kjøpe en brukt sykkel være et foretrukket alternativ. Sykler har en tendens til å ha lenge ... […]

Tunfisk i olje vs Tunfisk i vann
Sport

Tunfisk i olje vs Tunfisk i vann

Tunfisk er fisket i over 70 land rundt om i verden. Ifølge Rhode Island Sea Grant er USA en av de største tunfiskforbrukerne. Den ... […]

Har tunfiskfisk Har Omega 3?
Sport

Har tunfiskfisk Har Omega 3?

Omega-3 fettsyrer er underrepresentert i den typiske vestlige dietten, som er høy i kjøtt og lite fisk. Middelhavet diett, som er høyere i fisk ... […]

Hvor mange omdreininger er likeverdige på en nordisk spor-elliptisk?
Sport

Hvor mange omdreininger er likeverdige på en nordisk spor-elliptisk?

Elliptiske maskiner, også kalt treningstrener, er kardio-maskiner designet for å gi en aerob trening med liten eller ingen innvirkning. Den ... […]

Hvilke vitaminer er nødvendig for å øke hvite blodceller?
Sport

Hvilke vitaminer er nødvendig for å øke hvite blodceller?

Hvite blodlegemer, også kalt leukocytter, er en type blodcelle som bidrar til å bekjempe infeksjoner. Det er fem typer hvite blodlegemer, og hver er ... […]

Hva lager opp karbohydrater?
Sport

Hva lager opp karbohydrater?

Sjokoladebarer, brød og bakt poteter har alle en ting til felles: karbohydrater. Karbohydrater, vist på ernæringsetiketter som sukkerarter, stivelser og ... […]

Gamle japanske samurai treningsmetoder
Sport

Gamle japanske samurai treningsmetoder

Krigerklassen av feodal Japan, samuraien er blitt nesten mytisk med sitt rykte for personlig styrke og seighet på slagmarken. […]

Hjelper svømming med å miste bukfett?
Sport

Hjelper svømming med å miste bukfett?

Innlemme regelmessig svømmingstrening kan være en effektiv måte å kutte ned på overflødig fett du bærer. Selv om ingen type trening vil hjelpe ... […]

Hvordan å behandle en skulder muskel stamme
Sport

Hvordan å behandle en skulder muskel stamme

En muskelbelastning er en strekking eller rive av en muskel eller sene. Stammer kan forekomme i ledd og muskler over hele kroppen, men skuldrene spesielt ... […]

Påvirker vanntemperaturen svømmetider?
Sport

Påvirker vanntemperaturen svømmetider?

Svømming bruker hele kroppen din og krever betydelig anstrengelse. En løper eller syklist kan fortelle deg at disse aktivitetene virker mye forskjellige ... […]

Kan du ha øyekontakter mens du spiller sport?
Sport

Kan du ha øyekontakter mens du spiller sport?

Mer enn halvparten av amerikanske voksne har synsproblemer og må bruke korrigerende linser, ifølge All About Vision nettsiden. Hvis du bruker ... […]

Hvilke bønner er gode for diabetikere?
Sport

Hvilke bønner er gode for diabetikere?

Visse matvarer er spesielt sunne for diabetikere fordi de bidrar til å balansere blodsukkernivåene og redusere risikoen for relaterte lidelser, for eksempel hjerte ... […]

Er det trening som slår din bustline?
Sport

Er det trening som slår din bustline?

Brystvev er hovedsakelig fett; For å redusere det, må du brenne flere kalorier enn kroppen din bruker daglig. Dette vil slanke hele kroppen din, inkludert din bustline ... […]

Den beste typen bukser som skal brukes til kjøring
Sport

Den beste typen bukser som skal brukes til kjøring

De beste løpebuksene kan hjelpe deg med å løpe komfortabelt i alle typer vær. En rekke design tilbyr egenskaper som gjør alt fra å holde ... […]

Høyt urinsyre nivåer i blod: årsaker og rettsmidler
Sport

Høyt urinsyre nivåer i blod: årsaker og rettsmidler

Urinsyre er en kjemisk produsert i kroppen under det siste trinnet av purinmetabolisme. Uronsyre er giftig, og det ekstraheres normalt fra blodet av ... […]

Matvarer som skal unngås før graviditetstest under graviditet
Sport

Matvarer som skal unngås før graviditetstest under graviditet

Mellom 26 og 28 uker med graviditet, Du vil få en glukose screening test for å kontrollere blodsukkernivået. Hvis testresultatene er høye, vil du ... […]

Anbefalt kaloriinntak for kvinner i alder 35
Sport

Anbefalt kaloriinntak for kvinner i alder 35

Maten du spiser inneholder en viss mengde av kalorier - enheter av energi kroppen din trekker for drivstoff. Kroppen din trenger kalorier, ikke bare for fysisk ... […]

Hva er gode skiforhold?
Sport

Hva er gode skiforhold?

Skiforholdene omfatter vær og snøforhold som er tilgjengelige for ski om vinteren og vårsesongene. Mens noen skiløpere foretrekker en viss ... […]

Hvilken Size Softball Glove å bruke til Infield
Sport

Hvilken Size Softball Glove å bruke til Infield

Softball-hansken i Softball vil gjøre en merkbar forskjell. Velger en mindre hanske på andre, tredje og shortstop ... […]

Problemer når du puster av munnen mens du sover
Sport

Problemer når du puster av munnen mens du sover

Å Få en god natts søvn er viktig for det fysiske og mentalt velvære. Men hvis du puster med munnen din når du sover, kan du være ... […]

Gjenopprette fra fingerkirurgi
Sport

Gjenopprette fra fingerkirurgi

Uansett årsaken til fingeroperasjonen, er det viktig å følge legenes instruksjoner nøyaktig etter den aktuelle prosedyren . Din ... […]

Er Beef Jerky Bra for en treningsrutine?
Sport

Er Beef Jerky Bra for en treningsrutine?

Idrettsutøvere trenger mer protein enn gjennomsnittlig stillesittende person. For å få ekstra protein som trengs for å reparere muskler og vev etter treningsøktene, gjør du ikke ... […]

Folsyre for revmatoid artritt
Sport

Folsyre for revmatoid artritt

Reumatoid artritt, eller RA, er en inflammatorisk tilstand som påvirker kroppens ledd, mer ofte de små leddene i hender og føtter. Dette ... […]

Penger Grants for Little League Baseball
Sport

Penger Grants for Little League Baseball

Little League baseball startet i 1938 da Carl Stotz organiserte en baseball league for guttene i hans hjemby Williamsport, Pennsylvania. Et år ... […]

Livmorforsterkende yoga-stillinger
Sport

Livmorforsterkende yoga-stillinger

Hvis du har tunge, smertefulle perioder eller livmor har gått ned i din vaginale kanal som følge av svekkede leddbånd og bekkenmusklene - en tilstand ... […]