Sport

Idrettsutøvere har brukt rusmidler relatert til ytelse siden de gamle grekerne. Vei tilbake i 776 B. C. Noen brukte hallucinogener og spiste dyrelektikler til ... […]

Tykktarmen, ofte kjent som kolon, er en kritisk komponent i fordøyelsessystemet. Det er mest ansvarlig for å absorbere vann fra ... […]

Kroppen din trenger jern for å lage blodceller. Uten jern ville kroppen din ikke kunne produsere eller bære mange proteiner som er essensielle for blodceller ... […]

Selv om en rutinemessig kamp med influensa eller virus resulterer i noe vekttap, noe mer alvorlige plager gjør at du går ned i vekt. Du kan ikke engang være oppmerksom på ... […]

Curlyps, eller situps, er en klassisk calisthenic øvelse. De blir utført i fysisk utdanningskurs og militære treningsøkter på daglig basis. Selv om ... […]

Champagne er en del av mange spesielle anledninger, fra bryllup til nyttårsaften feiringer. Selv om det kan være hyggelig å drikke, kan det også forårsake ... […]

Hva du spiser før et løp kan gjøre forskjellen mellom etterbehandling sterk, etterbehandling dårlig eller ikke ferdig i det hele tatt. Karbohydrater er ideelle for å spise ... […]

Flerumettede fettstoffer er sunne fettstoffer som finnes i plantefôr og fisk. Kjemisk er flerumettede fettstoffer unike fordi de inneholder mer enn en dobbel ... […]

Når du klatrer åser på en sykkel, kan det være vanskelig å opprettholde en tilstrekkelig mengde kraft, fart og syklingskadens. Men ved å bruke riktig ... […]

Med gjennomsnittlig barnet får 7-1 / 2 timer skjermtid daglig, det er Ikke vanskelig å se hvorfor bare en av tre barn får den minste mengden fysisk ... […]

[…]

[…]

Hvis du har høyt blodtrykk, er legen din Sannsynligvis anbefale diett og trening endringer for å senke nummeret ditt. Når kosthold og mosjon ikke hjelper, ... […]

Kiwifrukter, også kjent som kinesiske gåsbær, har et fuzzybrunt ytre belegg som gjemmer den lyse smaragdfargen av den søte frukten inni. Når du ... […]

Produsenter av instant koreansk ginseng te anbefaler ofte å legge til sitron og honning etter tømming Pakken med ginsengpulver i koppen varmt vann. Den ... […]

Nyrene dine filtrerer gjennom blodet ditt og fjerner eventuelle avfallsprodukter som samt overflødige syrer og baser gjennom urinen. PH i urinen din er en ... […]

Askorbinsyre, mer kjent som vitamin C, er et vannløselig vitamin som mennesker trenger å innta regelmessig. I motsetning til de fleste dyr er mennesker ... […]

Er de fleste kvinner i overgangsalderen eller perimenopausen mer sannsynlig å få vekt enn i noen annen tid i deres liv. Mens noen av den ekstra vekten kan være ... […]

I henhold til sentrene for sykdomskontroll og forebygging, 7 prosent av barn i alderen 1 til 2 år har jernmangelanemi. Jernmangelanemi er ... […]

ØSters er en type skalldyr tilhørende den toskallede bløtdyrfamilien, som også inkluderer blåskjell, cockles og kamskjell. De kan være spiselige og kan være ... […]

Vitamin E er et fettløselige vitamin som finnes naturlig i matvarer, som fett og grønnsaker, mais og rapsoljer. Det spiller en rolle i produksjonen av rødt ... […]

Buen på foten din er buet del av innsiden av hver av føttene dine. Buen starter vanligvis like under fotkulen og tærne og ... […]

Nabisco, maker av Honey Maid Graham Crackers, har raffinert graham cracker oppskrift å lage sine kjeks en stor kjøkkenklammer. Honey Maid Graham ... […]

For å ha en fullstendig kroppslig kroppsbygning, må du ha utviklet brystmuskler, inkludert indre og ytre pecs. Mange vekt trener ... […]

Hoppetau er en kraftig og effektiv kardiovaskulær øvelse. Mange idrettsutøvere hopper tau som en oppvarming eller som en del av treningsrutinen. Hoppetau ... […]