Sport
Vanninnhold og proteininntak
Mens det er mange årsaker til at kroppen din kan beholde vann fra Vær til medisiner for hormonelle forandringer, kostholdet ditt kan også spille en rolle. En ... […]
Jeg har blære smerte nær slutten av urinering
Å Ha en smertefull urinering kan skyldes mange forhold, fra en enkel urinveisinfeksjon til en seksuelt overførbar sykdom. Når brennende, ... […]
Hvor mye fett bør jeg spise på Atkins?
Det er ingen hemmelighet at å spise for mye biff og bacon er dårlig for helsen din. Men hvis du følger Atkins dietten, kan du spise disse ... […]
Slik erstatter Soymilk for karneemelk
Akkurat som du kan lage et kjernemelk alternativ ved å syrende kumelk melk kan blande soymilk med en sur komponent for å lage melkefri kjernemelk ... […]
Karbohydrater i Blåbær
Karbohydrater er en del av et daglig balansert kosthold og en primær kilde for energi til å brenne hver prosess i kroppen. Få karbohydrater fra hele maten ... […]
Hva er svømmestøtere?
Svømmejammere ser ut som sykkel shorts, men du bruker dem i vannet for å gjøre deg slankere og raskere når du svømmer. I tillegg til svømmejammere, beskyttelsesbriller og ... […]
Hvordan bli sportsterapeut
En sportsterapeut er en lisensiert utøver som behandler skadede idrettsutøvere med muskulære klager som påvirker ryggen, mobiliteten, stillingen og mer. En ... […]
Sakte oksidator diett ernæringsinformasjon
Diett er basert på måten kroppen din metaboliserer mat på. Teorien går ut på at det er tre metabolske typer - sakte, nøytral og rask ... […]
Atkins Foods du kan og kan ikke spise
Atkins dietten er et populært lav-karbo-spiseprogram. Denne planen består av fire forskjellige faser, den første som begrenser karbohydrat mest, mens ... […]
Kan løfte tunge vekter forårsake magesykdommer?
Det er normalt å føle seg trøtt etter løfting av vekter. Problemer begynner å oppstå bare når du begynner å føle deg svimmel, kvalme eller oppleve andre uvanlige følelser ... […]
Hvordan du mister arm og tilbake fett
Hvis det ekstra fettet på armene og ryggen gjør deg så selv -bevisst at du hopper ut av veien når en venn leser kameraet sitt for å ta et bilde, så ... […]
Hva slags pedaler er på de fleste stasjonære sykler?
De første stasjonære syklene laget spesielt for det opprinnelige sykkelprogrammet var en innovasjon av Johnny Goldberg, en sørafrikansk utholdenhet ... […]
Er soyabønner bra for deg?
Innfødt i Orienten, så inneholder soyabønner verden og utgjør en stiftavling i det menneskelige kostholdet, forteller Dr. Theodore Hymowitz, skriver for National Soybean ... […]
Navn på gamle sykler
Sykkelen, som den er kjent som i dag, har gått gjennom en rekke transformasjoner og Endringer i løpet av årene, som begynner med Giovanni Fontana ... […]
Power Plate for vekttap
Du har kanskje lagt merke til at en ny maskin tar opp seg på treningsgulvet. Hvis den har en bred oval base som støtter en fem fots sølvkolonne med håndtak ... […]
Orientalske ris krakkere ernæring
Orientalske ris kjeks inneholder for det meste ris og er typisk flavored med soyasaus, sukker, tang og chili. Disse kjeksene er relativt lave i ... […]
Achy smerte i armene
En lang liste over forhold kan føre til smerte i armene, fra hjerteinfarkt til bugsitt, karpaltunnelsyndrom til en autoimmun lidelse. Noen forhold som ... […]
Enebær bær og helsemessige fordeler
Enebær "bær" er egentlig ikke bær i det hele tatt, men små pinjekegler fra enebusbusken. Du kan enten elske eller hate deres distinkte piney ... […]
En rettsmiddel for tunge ulcers
Rettsmidler for tunge ulcers. Tunesår forekommer ofte, særlig blant ungdommer og voksne under 40 år. De fleste er aphthous ulcers, eller canker ... […]
Håndledd øvelser for å forhindre tendinitt
Når sener i håndleddet blir hovne og irritert, tilstanden er kjent som håndledd tendinitt. Dette oppstår vanligvis på grunn av overbruk av håndleddet ditt ... […]
Golds Gym Personlig Treningssertifiseringskrav
Golds Gym krever at alle som søker arbeid som personlig trener, må ha Et sertifisert personlig treningsattest fra et nasjonalt anerkjent ... […]
Koffein i de første to ukene av graviditet
Koffein er et stimulerende molekyl som finnes i kaffe, te og mange brus. Mens det er populært som en pick-me-up og øker oppmerksomhet og våkenhet, kan det ... […]