Hva skal du spise før en første sprint triathlon
Sport

Hva skal du spise før en første sprint triathlon

Hvordan ta Prilosec med probiotika
Sport

Hvordan ta Prilosec med probiotika

Prilosec er merkenavnet for omeprazol, en proteinpumpehemmere som er pleide å redusere mengden syre i magen. Medisinen er tilgjengelig ... […]

Tegn og symptomer på høye B12
Sport

Tegn og symptomer på høye B12

ØKte vitamin B12 nivåer kan føre til flere metabolske forstyrrelser som primært påvirker kognitiv funksjoner som fører til demens. Overdreven nivå er ... […]

Mat og kosthold i Russland
Sport

Mat og kosthold i Russland

Mat og kosthold i Russland har blitt formet av en stor kraft: klimaet. Med sine lange, mørke vintre og temperaturer som kan bli så lave som negative 40 ... […]

Hvordan trene til 300 meter
Sport

Hvordan trene til 300 meter

300 Meter-løp betraktes som en lang sprint som krever styrken på 400 meter løpere og hastigheten på 200 meter løpere. Treningen krever en ... […]

Bivirkninger av langsom metabolisme
Sport

Bivirkninger av langsom metabolisme

Agenter som kalles triiodothyronin eller T3, som bidrar til å stimulere ... […]

Vil jeg miste bukfett hvis jeg går på plass?
Sport

Vil jeg miste bukfett hvis jeg går på plass?

Kjører på plass gir en praktisk måte å trene nesten hvor som helst, fra foran TV-en din til bak skrivebordet ditt på kontoret. Selv om ... […]

Kropps masseindeks og blodtrykk
Sport

Kropps masseindeks og blodtrykk

Blodtrykket ditt er en god indikasjon på helsen til ditt kardiovaskulære system. Når blodtrykket ditt er høyt, fungerer ditt hjerte under ... […]

Gjør øl forårsaket magefett?
Sport

Gjør øl forårsaket magefett?

Om det kalles en ølmage, pottemasse eller ekstra dekk, er en økende midje en alvorlig helserisiko. En enkelt øl inneholder bare ca 150 ... […]

Hva skal man ha på gym for menn
Sport

Hva skal man ha på gym for menn

Menns treningsdrakt pleide å være begrenset til gammelt lag tees og basketball shorts. I dag finner du en rekke designere og produsenter som imøtekommer menn ... […]

Hvordan unngå å være kvalmt fra proteinrystelser
Sport

Hvordan unngå å være kvalmt fra proteinrystelser

Forebygging av kvalme fra proteinrystelser kan kreve noe detektivarbeid å lære hva som utløser køen din. Kutting av kalorier overdreven, graviditet, ... […]

Er Prosciutto Healthy?
Sport

Er Prosciutto Healthy?

Prosciutto kan se ut som tynt skiver deli skinke, men den har en mye sterkere smak som er del røykfylt, del tangy og delvis salt. Kjøttet blir ofte lagt til ... […]

For å hjelpe deg med å miste vekt før en gastrisk omgang
Sport

For å hjelpe deg med å miste vekt før en gastrisk omgang

I 2007, vil ca. 80 prosent av De 200 000 vekttapoperasjoner som ble utført i USA var gastrisk bypasser, ifølge den amerikanske ... […]

Kosthold og gjenoppretting før, under og etter en fotballkamp
Sport

Kosthold og gjenoppretting før, under og etter en fotballkamp

Krever en fotballkamp en høy mengde energi fra et bredt spekter av muskelgrupper. For å være sikker på at du er tilstrekkelig forberedt på å spille fotball, ... […]

Kan du gå opp i trapp med flere ganger, kan du miste vekt?
Sport

Kan du gå opp i trapp med flere ganger, kan du miste vekt?

Trapper er overalt - fra hjemmet og arbeidsplassen til kjøpesentre eller hoteller. Selv om du kanskje blir fristet til å unngå trappene og hoppe på en rulletrapp eller ... […]

Kan soyamelk forårsake symptomer på laktoseintoleranse?
Sport

Kan soyamelk forårsake symptomer på laktoseintoleranse?

Mellom 30 og 50 millioner amerikanere har mild til alvorlig laktoseintoleranse, en tilstand som forårsaker fordøyelsessymptomer innen 30 minutter til to timer med ... […]

Er ost dårlig å spise hvis du har høyt kolesterol?
Sport

Er ost dårlig å spise hvis du har høyt kolesterol?

Gjennomsnittlig amerikaneren bruker 23 pounds ost per år, opp fra 8 pund i året i 1970, ifølge Senter for vitenskap i offentlig interesse ... […]

Servering på Costco Food Court: Nutritional Values ​​
Sport

Servering på Costco Food Court: Nutritional Values ​​

Lunsj eller en matbit på Costco mat Retten kan være lett på lommeboken din, men det blir ikke lett på kostholdet ditt. Hvis du velger, kan du finne elementer som er ... […]

Løselig fiber i løk
Sport

Løselig fiber i løk

Selv om fiberinntaket i USA falt tidlig på 1900-tallet med innføring av bearbeidet mat, blir mange amerikanere stadig mer ... […]

Koffein og øye trykk
Sport

Koffein og øye trykk

Vandig humor fyller øvre delen av øyet, og når øyelege måler øyet press hun måler balansen mellom væsker i øyet ditt ... […]

Herbal Remedies for Lyme Disease
Sport

Herbal Remedies for Lyme Disease

Lyme sykdom er forårsaket av en bakteriell infeksjon. Familiedoktorens nettsted forteller at Lyme-sykdommen er båret av både hjorttekster og vestlig svarteben ... […]

Er Ricotta OST Sunt?
Sport

Er Ricotta OST Sunt?

Ricottaost er en vanlig tilgjengelig ost som brukes til fylling av lasagne og fylte skall, samt pizzapålegg, og til og med som fylling for ... […]

Er Smart Balance Peanut Butter Sunn?
Sport

Er Smart Balance Peanut Butter Sunn?

Smart Balance er et selskap som lager matvarer med reduserte mengder transfettsyrer, fett og mettet fett, samt matvarer med forbedret ... […]

Er Apple Butter Healthy?
Sport

Er Apple Butter Healthy?

Eple smør, en krydder laget av epler og sukker som er kokt ned og karamellisert, er et alternativ til syltetøy, gelé og smør som en topp ... […]

Null Gravity Strider Treningsfordeler
Sport

Null Gravity Strider Treningsfordeler

Null gravity strider er ikke-drevne kors trenere designet for hjemmebruk. De bruker en svingende benhandling som etterligner å gå. Selv om den opprinnelige null ... […]