Sport

Polycystisk ovariesyndrom --PCOS - er en tilstand forårsaket av over-sekresjon av luteiniserende hormon, som kaster av balansen mellom østrogen og ... […]

Anemi er en av de mest utbredte ernæringsmessige manglene verden over. Ifølge Verdens helseorganisasjon er over 25 prosent av verdens ... […]

En gang betraktet et dietters verste mareritt på grunn av deres høye kaloriinnhold og fettinnhold, er nøtter nå betraktes som en deilig, sunn mat når de spises i ... […]

Svømmekappene er uunngåelig funnet i nesten hver svømmers svømmeturutstyrspose. Rekreasjons- og konkurransedyktige svømmere vil ofte bruke svømmehett til ... […]

Fosfatidylkolin er et fettmolekyl som inneholder det essensielle næringsstofkolinet. Denne kolinholdige forbindelsen spiller en rolle i nerveimpuls ... […]

En tarmkule kan skyldes postnasal drypp, bihulebetennelse, irritasjon fra tørr luft , forkjølelse eller en av flere andre milde forhold. Av og til, ... […]

Frokostblandinger inkluderer et bredt spekter av valg. Å plukke ut riktig kornblanding når du handler kan være forvirrende. Start med å se på ernæringsetikettene for å sikre ... […]

Hvis du vil ha seks-pack abs, må du bruke en god strategi for å få dem. En del av strategien din vil være intensiteten og frekvensen du velger ... […]

Svømming omgir gir en moderat til intens aerobic trening som kan hjelpe deg med å forbrenne kalorier og administrer vekten din. Svømming kan også hjelpe deg med å styrke ... […]

Mange av oss drømmer om å slippe nok vekt til å ha en flat bikini mage, men med mindre du allerede er tynn, vil det nok ta lengre tid enn en ... […]

Kjører jevnlig en stasjonær sykkel med samme fordeler som enhver kardiovaskulær trening. Det kan hjelpe deg med å miste eller opprettholde vekten, forbedre ... […]

Om du trener for å øke utholdenhet eller kraft, koffein kan hjelp. Dr. Michael Colgan, forfatter av "Optimal Sports Nutrition: Your Competitive ... […]

Fulvinsyre er en antioksidant som forekommer naturlig i visse jordarter, planter og plantebaserte matvarer. Ifølge "Fulvic Acid Report" av ... […]

Med mindre du bor på en gård, er det lite sannsynlig at du bare spiser ubearbeidet mat. Nesten hver mat som er kjøpt i matbutikken, gjennomgår noen form for ... […]

I gjennomsnitt bruker amerikanerne omtrent 350 kalorier sukker daglig, ifølge Harvard School of Public Health. Spiser høye mengder ... […]

Endre kropp og bli kvitt en utstikkende tarm og snu den i en flat mage er målet for mange personer som begynner en øvelse og ... […]

Hurtige resultater i vekttap krever konsekvent handling. Du kan trygt miste 3 til 6 pund på 20 dager ved å gjøre endringer i kostholdet ditt og fysisk aktivitet ... […]

Når det kommer til profesjonell basketball i USA , National Basketball Association, eller NBA, regulerer alt fra merkene på ... […]

Hockey regnes som det eldste ball-and-stick-spillet som eksisterer. Field hockey ble født før adventen av ishockey. Utstyret brukt i den første ... […]

Når du har startet en personlig trening, vet du at klienter er livsnerven som holder virksomheten din i gang. Ved å registrere deg og ... […]

Bruttomotoriske ferdigheter er de ferdighetene som kreves for å jobbe med store muskler i kroppen, slik som armer og ben. Disse inkluderer balanse, stor muskel koordinering ... […]

Høy fruktose mais sirup, eller HFCS, er laget av maisstivelse og brukes allestedsnærværende av bearbeidede matprodusenter som søtningsmiddel og konserveringsmiddel for mat ... […]

En hiatal brokk oppstår når en liten del av magen pokes gjennom et hull i muren på diafragmaet ditt. Membranen din er muskelen som styrer ... […]

Noen store, muskuløse menn som vender seg til ytelsesfremmende legemidler for å bygge opp muskelkanalen slutter opp krympe under beltet. Krympende testikler er heller ikke ... […]

Karbohydrater brukes av kroppen til energi. Komplekse karbohydrater brytes ned sakte og gir langsiktig energi. Enkel karbohydrater brukes ... […]