Gode ideer
Kalsium Score Test og Kardial Risiko
Kalsiumpoengsprøven er en ikke-invasiv prosedyre ved bruk av computertomografi for å måle kalsiumforekomster i hjertet, spesielt forekomster ... […]
Urter til Pinguecula
En pinguecula er en vekst som kan forekomme på vevet som dekker det hvite i øyet. Denne veksten er en gul bump som ofte vokser nær hornhinnen, ... […]
Smerte i rygg i knæet i hyperextensjon
Knepekstresjon kan resultere i skader som forårsaker smerte i baksiden av kneet eller bakre knesmerter. Trykk som tvinger kneet bakover ... […]
Vitamin D-mangel og sløret syn
Selv om enkelte endringer i syn kan være en naturlig del av aldring, sløret syn kan være et tegn på en underliggende øyesykdom. En årsak til forverring ... […]
Kelloggs vekttap for to uker
Kelloggs vekttapsplan, også kalt Spesiell K diett, er en versjon av et måltid-erstatning diett, noe som betyr at du erstatter to vanlige måltider ... […]
Skulderrotasjonsøvelser for fysioterapi
Rotasjonsøvelser kan styrke de små musklene som bidrar til å stabilisere skulderen, kjent som rotator mansjett. Mens disse musklene jobber til en ... […]
Hvilke vitaminer bør vegetarianere ta?
Jo mer restriktive vegetarisk diett, desto vanskeligere er det å møte dine daglige næringsbehov. Hvis du spiser egg og meieri, blir det lettere enn ... […]
Hvordan du får smale ben for menn
Slankere ben bidrar til å gi deg et mer passform og atletisk utseende. Men å forvandle den nedre halvdelen fra flabby til å passe, tar mer enn bare styrketrening, ... […]
Hva bærer oksygen og mat til kroppscellene dine?
Blodbanen din er kritisk for overlevelse, fordi det er det som bærer oksygen og næringsstoffer i kroppens celler. Næringsmiddelmolekyler som du ... […]
Hvilket utstyr trenger du for Softball?
Om du spiller et uformelt softballspill på en selskapspiknik eller en offisiell konkurranse i en organisert liga, trenger du litt grunnleggende utstyr. Som du ... […]
Er det sunt å være 15 uker gravid og ikke fått noen vekt enda?
Under graviditeten din, mengden av vekt og når du får det, kan variere per person. Mens den er gravid, vil gjennomsnittlig kvinne få mellom 25 og 35 pounds ... […]
5 Ting du trenger å vite om toning armene med svømming
Toning armer med svømming er bare en av de mange fordelene som tilbys av denne flotte sporten. Svømming kan regelmessig tone hele livet ved å slappe av ditt sinn ... […]
Består forskjellen mellom en isotonisk og isometrisk sammentrekning
Muskler av mange individuelle fibre, i mye På samme måte som et tau er. Når disse fiberene stimuleres, kontraherer muskelen. Hvis det er en ... […]
Hvor mye vekt kan jeg miste hvis jeg svømmer 3 timer i uken?
Trening er en av de to tradisjonelle metodene for å miste vekt. Som kardiovaskulær trening fungerer svømming så vel som mange andre alternativer for vekt ... […]
Hva Vitaminer og Mineraler gjenoppretter Vitreous Fluid
Glatt humor er væsken som fyller ryggseksjonen av øyet ditt. Dette tykke gellignende stoffet bidrar til at øyet holder form og bidrar også til å beskytte ... […]
Vekttapsspill for grupper
Nesten 34 prosent av voksne fylte 20 og oppover, og nesten 17 prosent av Barn i alderen 2 til 19 er overvektige, med en kroppsmasseindeks større enn 30, i henhold til ... […]
Grapeseed Capsules Fordeler
Druer er godt kjent for deres helsemessige fordeler, og grapeseed ekstrakt kan også brukes til medisinske formål . Grapeseed ekstrakt, som kan konsumeres ... […]
Naturlige tilskudd til felles og ryggsmerter
Ledd og ryggsmerter utgjør en betydelig del av all muskuloskeletisk helse klager. Ifølge nettsiden for idrettsskadeklinikk, er en av ... […]
Vitamin E innhold i hvetekim
Hvetekim er delen av hvetefrøet som er ansvarlig for veksten og utvikling av en ny plante. Det utgjør ca. 2,5 prosent av hveten ... […]
Acidophilus & Gastritis
Helicobacter pylori eller H. pylori, bakterier er en av de vanligste årsakene til gastritt, en erosiv betennelse i mageforingen. H. pylori ... […]
Hvordan trener brennfett?
Trening er en integrert del av et vekttapsprogram. Motstand øvelser styrke og tone musklene mens aerobic øvelser tilstand din ... […]
Omega 3 fordeler for kvinner
Omega-3 fettsyrer er flerumettede fettsyrer som er viktige for en rekke fysiologiske prosesser. Nasjonalt senter for komplementære og ... […]
De beste underarmsøvelsene
Mens generelle vektløfting og overkroppsopplæring vil fungere underarmen, noen øvelser fokuserer på underarmene alene. Selvfølgelig er det "beste" ... […]