Sport
Stålkuttede havre Ernæringsfaktorer
Stålkuttede havre, noen ganger kalt irske havre eller skotske havre, er laget ved å kjøre hele havregryn gjennom en stålverk for å hugge dem i stykker. Dette ... […]
Hvordan påvirker energidrikk kroppen?
Energidrikker blir ofte kappet i sporty logoer som innebærer fysisk aktivitet og helse. Omkring 30 til 50 prosent av tenåringer og unge voksne bruker energi ... […]
Ernæringsinnholdet til beteblader
Om du liker dem i salat, sautert eller tilsatt suppe, Bete greens øke næringsstoffene i hvilken som helst rett de er lagt til. Selv om noen næringsstoffer, ... […]
Suppe for irritabel tarmsyndrom
Hvis du har irritabel tarmsyndrom, du vet at symptomene kan inkludere magesmerter. Du kan også oppleve unormale tarmbevegelser som fører til enten ... […]
Hvilke typer idrettsutøvere har beskyttende kopper og jockbånd?
Å Komme seg under beltet kan gå fra eufemisme til sykehusopphold for mannlige idrettsutøvere som nekter å bruke en beskyttende kopp. Uansett om du kjører en ... […]
Elektrolytter for hjertebanken
Hjertet er et muskelorgan som er spesielt følsomt for forstyrrelser i elektrolyttbalanse. Dette skyldes at elektrolytter skal ... […]
Typer polstring i fotballhjelmer
ØKt popularitet - på alle nivåer - i fotball forårsaket en økning i spillerskader, inkludert dødsfall. For å adressere spillersikkerhet, den nasjonale ... […]
Weight Watchers Poeng for Pasta
Weight Watchers bruker et PointsPlus-system som tildeler poeng til mat og drikke du bruker . Målet ditt er å holde deg innenfor ditt daglige PointsPlus-område ... […]
Strekker Definisjon
Strekker forbereder kroppen for trening, øker bevegelsesomfanget og forhindrer muskel ubalanser som kan føre til alvorlig skade . Den amerikanske ... […]
Ernæringstips for trinn 4 kreft
Mennesker med stadium 4 kreft står ofte overfor ernæringsmessige utfordringer. Det amerikanske kreftforeningen foreslår at du tenker på mat som en del av din samlede behandling ... […]
< Ulemper med sukker
To forskjellige sukkertyper finnes: Enkel og kompleks. Kompleks sukker tar lengre tid for kroppen din å bryte ned og er sunnere for kroppen din. Denne typen er ... […]
Hvordan man gjør vektvektere gratis
Vektvaktere er et poeng systembasert vekttapsprogram. Point Plus-systemet lar deg telle hvor mange poeng du kan ha per måltid, per dag, som ... […]
Fettstoffer, fettstoffer og sukkerholdige matvarer
Ta hensyn til maten du legger inn i munnen din, er en av de beste måtene å oppnå god helse. Amy Rost rapporterer i sin bok, "Natural Healing ... […]
ØVelser for å styrke spenningsmusklene til ballettdansere
Selv når de ikke er på scenen, kan du fortelle trente ballettdansere ved deres turnout, den laterale rotasjonen av beina som får tærne til å peke ... […]
Målinger for en olympisk størrelse svømmebasseng
Svømming har vært en olympisk sport siden 1896, med 100 -meter og 1, 500 meter freestyle konkurranser holdes i åpent vann. Siden da har flere ... […]
I mange hunner
Mange kvinner begir høye hæler. De kan gi høyde, kraft og til og med kjønnsklager. Utført i høye hæler, er høyhæl-trening en av de få ... […]
Frukt å unngå med Candida
Hvis du har hyppige forkjølelser og influensa, allergi, følsomhet i maten, tilbakevendende urinveis og gjærinfeksjoner, vedvarende hoste, hudproblemer, ... […]
Piller og vitaminer som forårsaker gikt
Gikt, en form for leddgikt, er en tilstand som forårsaker akkumulering og avsetning av nållignende krystaller i ledd og vev, noe som fører til hevelse ... […]
Kitkat Ernæringsinformasjon
Kit Kat Candy Bar, et produkt fra Hershey Company, er en lett sprø kakewafer, dekket i sjokolade. Hver bar har fire forskjellige wafer som kan ... […]
Rettsmidler for beholder vann
Vannretensjon oppstår når væskebassenger i kroppen din, vanligvis hjulpet av tyngdekraften, ekstremiteter ser puffy og føles øm. Vannretensjon ... […]
Ernæringen i maischips
Mais tortilla chips, som ofte serveres som en forrett til meksikansk mat, er Vanligvis laget med bare tre ingredienser: mais, vegetabilsk olje og salt ... […]
Konkurranse ideer for en vekttap gruppe
Vekttap i gruppen gir en følelse av fellesskap og selv vennlig konkurranse når du organiserer en vekttapskonkurranse. En konkurranse innebærer mer enn bare ... […]