Stålkuttede havre Ernæringsfaktorer
Sport

Stålkuttede havre Ernæringsfaktorer

Stålkuttede havre, noen ganger kalt irske havre eller skotske havre, er laget ved å kjøre hele havregryn gjennom en stålverk for å hugge dem i stykker. Dette ... […]

Hvordan påvirker energidrikk kroppen?
Sport

Hvordan påvirker energidrikk kroppen?

Energidrikker blir ofte kappet i sporty logoer som innebærer fysisk aktivitet og helse. Omkring 30 til 50 prosent av tenåringer og unge voksne bruker energi ... […]

Ernæringsinnholdet til beteblader
Sport

Ernæringsinnholdet til beteblader

Om du liker dem i salat, sautert eller tilsatt suppe, Bete greens øke næringsstoffene i hvilken som helst rett de er lagt til. Selv om noen næringsstoffer, ... […]

Suppe for irritabel tarmsyndrom
Sport

Suppe for irritabel tarmsyndrom

Hvis du har irritabel tarmsyndrom, du vet at symptomene kan inkludere magesmerter. Du kan også oppleve unormale tarmbevegelser som fører til enten ... […]

Hvilke typer idrettsutøvere har beskyttende kopper og jockbånd?
Sport

Hvilke typer idrettsutøvere har beskyttende kopper og jockbånd?

Å Komme seg under beltet kan gå fra eufemisme til sykehusopphold for mannlige idrettsutøvere som nekter å bruke en beskyttende kopp. Uansett om du kjører en ... […]

Elektrolytter for hjertebanken
Sport

Elektrolytter for hjertebanken

Hjertet er et muskelorgan som er spesielt følsomt for forstyrrelser i elektrolyttbalanse. Dette skyldes at elektrolytter skal ... […]

Typer polstring i fotballhjelmer
Sport

Typer polstring i fotballhjelmer

ØKt popularitet - på alle nivåer - i fotball forårsaket en økning i spillerskader, inkludert dødsfall. For å adressere spillersikkerhet, den nasjonale ... […]

Weight Watchers Poeng for Pasta
Sport

Weight Watchers Poeng for Pasta

Weight Watchers bruker et PointsPlus-system som tildeler poeng til mat og drikke du bruker . Målet ditt er å holde deg innenfor ditt daglige PointsPlus-område ... […]

Strekker Definisjon
Sport

Strekker Definisjon

Strekker forbereder kroppen for trening, øker bevegelsesomfanget og forhindrer muskel ubalanser som kan føre til alvorlig skade . Den amerikanske ... […]

Ernæringstips for trinn 4 kreft
Sport

Ernæringstips for trinn 4 kreft

Mennesker med stadium 4 kreft står ofte overfor ernæringsmessige utfordringer. Det amerikanske kreftforeningen foreslår at du tenker på mat som en del av din samlede behandling ... […]

< Ulemper med sukker
Sport

< Ulemper med sukker

To forskjellige sukkertyper finnes: Enkel og kompleks. Kompleks sukker tar lengre tid for kroppen din å bryte ned og er sunnere for kroppen din. Denne typen er ... […]

Hvordan man gjør vektvektere gratis
Sport

Hvordan man gjør vektvektere gratis

Vektvaktere er et poeng systembasert vekttapsprogram. Point Plus-systemet lar deg telle hvor mange poeng du kan ha per måltid, per dag, som ... […]

Fettstoffer, fettstoffer og sukkerholdige matvarer
Sport

Fettstoffer, fettstoffer og sukkerholdige matvarer

Ta hensyn til maten du legger inn i munnen din, er en av de beste måtene å oppnå god helse. Amy Rost rapporterer i sin bok, "Natural Healing ... […]

ØVelser for å styrke spenningsmusklene til ballettdansere
Sport

ØVelser for å styrke spenningsmusklene til ballettdansere

Selv når de ikke er på scenen, kan du fortelle trente ballettdansere ved deres turnout, den laterale rotasjonen av beina som får tærne til å peke ... […]

Målinger for en olympisk størrelse svømmebasseng
Sport

Målinger for en olympisk størrelse svømmebasseng

Svømming har vært en olympisk sport siden 1896, med 100 -meter og 1, 500 meter freestyle konkurranser holdes i åpent vann. Siden da har flere ... […]

I mange hunner
Sport

I mange hunner

Mange kvinner begir høye hæler. De kan gi høyde, kraft og til og med kjønnsklager. Utført i høye hæler, er høyhæl-trening en av de få ... […]

Frukt å unngå med Candida
Sport

Frukt å unngå med Candida

Hvis du har hyppige forkjølelser og influensa, allergi, følsomhet i maten, tilbakevendende urinveis og gjærinfeksjoner, vedvarende hoste, hudproblemer, ... […]

Piller og vitaminer som forårsaker gikt
Sport

Piller og vitaminer som forårsaker gikt

Gikt, en form for leddgikt, er en tilstand som forårsaker akkumulering og avsetning av nållignende krystaller i ledd og vev, noe som fører til hevelse ... […]

Kitkat Ernæringsinformasjon
Sport

Kitkat Ernæringsinformasjon

Kit Kat Candy Bar, et produkt fra Hershey Company, er en lett sprø kakewafer, dekket i sjokolade. Hver bar har fire forskjellige wafer som kan ... […]

Rettsmidler for beholder vann
Sport

Rettsmidler for beholder vann

Vannretensjon oppstår når væskebassenger i kroppen din, vanligvis hjulpet av tyngdekraften, ekstremiteter ser puffy og føles øm. Vannretensjon ... […]

Hvordan å miste vekt mens du trener til en maraton
Sport

Hvordan å miste vekt mens du trener til en maraton

Kalsium Magnesiumsink Fordeler
Sport

Kalsium Magnesiumsink Fordeler

. De regulerer mange kroppsfunksjoner. I ... […]

Å Spise plan for angst
Sport

Å Spise plan for angst

Ernæringen i maischips
Sport

Ernæringen i maischips

Mais tortilla chips, som ofte serveres som en forrett til meksikansk mat, er Vanligvis laget med bare tre ingredienser: mais, vegetabilsk olje og salt ... […]

Konkurranse ideer for en vekttap gruppe
Sport

Konkurranse ideer for en vekttap gruppe

Vekttap i gruppen gir en følelse av fellesskap og selv vennlig konkurranse når du organiserer en vekttapskonkurranse. En konkurranse innebærer mer enn bare ... […]