Sport
Er Atkins dietten bra for type 2 diabetes?
For personer med type 2 diabetes (T2DM), kan tap av overvekt føre til lavere blodsukker, triglyserid og kolesterolnivå sammen med redusert blod ... […]
Urter som oppløser gallesteiner
Gallestein er biter av harde materialer som danner enten i galleblæren, som er en liten, pæreformet muskuløs sac som ligger under leveren i ... […]
Motivasjonsøvelser
Er like viktig som ferdigheter når det gjelder å lykkes ut av bedriften. Ikke bare må hver ansatt være motivert, selskap ... […]
Matvarer til å øke røde blodceller
Røde blodlegemer er viktige for transport av oksygen -Rik blod til kroppsvev og fjerning av karbondioksid fra kroppen. Røde blodlegemer er røde ... […]
Dampet vegetabilsk ernæring
Damping myker grønnsaker mens du opprettholder de fleste av deres næringsstoffer, spesielt vannoppløselige forbindelser som lett blir skadet av varme. Om du bruker ... […]
Klassisk klasserom klasserom øvelser
Enhver student som tar en psykologi klasse er kjent med prinsippene i Ivan Pavlov klassiske kondisjonering læring modeller. I klassisk ... […]
Normale natrium- og kaliumblodnivåer
Balansen av elektrolytter i kroppen opprettholdes av en funksjon som kalles homeostase . Homeostase er kroppens evne til å justere og opprettholde normalt ... […]
ØKe muskelutholden i bena
ØKer muskelutholdet på beina dine langt mer enn bare logging mile etter miles for å kjøre. Mens det er eksepsjonell øvelse, er det ... […]
5 Ting du trenger å vite om magesmerter
Om du er en elitutøver, en helgkriger eller bare nyte en aktiv livsstil, kan en magebelastning forlate deg på sidelinjen. Også kjent ... […]
Hva er sunt kroppsfett for en 30 år gammel mann?
Kroppssammensetning er et bedre mål for kroppens helse enn vekt alene. Du kan være en normal vekt for høyden din, men bærer for mange av dem ... […]
Hvordan man bygger et wobbleboard
Wobble boards brukes av idrettsutøvere i trening for å forbedre deres reaksjonstid og balanse ferdigheter. De er en effektiv måte å engasjere hele kroppen på ... […]
10-Ukers vekttapsplan for tenåringer
American Academy of Pediatrics rapporterte i 2014 at 19 av 20 overvektige tenåringer vil være overvektige som voksne. En slik statistikk understreker behovet for ... […]
Vitaminer og kosttilskudd for cirrose
Cirrhosis er en uhelbredelig leverforstyrrelse hvorved arrvev danner og hindrer leveren i å fungere riktig. Hvis du har cirrhose, er det ... […]
Yoga og urinveisinfeksjoner
Urinveisinfeksjoner, ofte kalt cystitis, er en relativt vanlig tilstand som kan forårsake et økt ønske om å urinere og smerte når det gjøres, ... […]
Glykogen og triglycerider
Når du spiser mer kalorier enn du trenger, har kroppen din to måter å lagre denne ekstra energien på - - glykogen og triglyserider, eller fett. Når kroppen din trenger ... […]
Rå mandler Vs. Ristede mandler
Mandler, enten rå eller stekt, er smakfulle nøtter som er fulle av næringsstoffer. Begge versjonene inneholder sunne fettstoffer som bidrar til å redusere dårlig kolesterol ... […]
300 Kalorier Fast Food Meals
Hurtigmat kan være billig og praktisk, men mange alternativer er også høyt i kalorier, fett og natrium. For å hjelpe til med å lagre kalorier og forhindre vektøkning, ... […]
Baseballhistorien I løpet av 1930-tallet til 1950-tallet
Ble baseball fullt innblandet i Amerikansk kulturopplevelse i begynnelsen av 1930-tallet. Mye av dette var på grunn av hjemmebruk av Babe Ruth, som ... […]
Varmegodkjenning av kroppen under en muskulær øvelse
For å unngå hypertermi, varmeutmattelse eller varmeslag, er kroppen utstyrt med mekanismer for å hindre store temperaturendringer. Øvelsen er en ... […]
De beste kosttilskuddene for benregenerering
Når du blir eldre, mister du naturligvis benmasse. Tilfeller av alvorlig tap resulterer i osteoporose, noe som er spesielt vanlig hos eldre kvinner. Visse helser ... […]
Næringsverdiene av Delicata Squash
Delicata Squash, også kjent som "Sweet Potato Squash" eller "Bohemian Squash" har gul hud med grønne striper i avlang form. Denne vinteren ... […]
Forskjell mellom kalsiumsitrat og karbonat
Er ikke alle kalsiumtilskudd de samme; Du har kanskje lagt merke til at noen typer inneholder kalsiumsitrat, mens andre inneholder kalsiumkarbonat. Mens begge ... […]
