Sport

Sport som krever høy grad av fart, kraft og smidighet høyere risiko for hamstring skader, ifølge det amerikanske akademiet av ... […]

Frokosten starter dagen helt rett, men ikke hvis du kaster deg ned på smultringer , bakverk eller andre usunne alternativer. I stedet skal du spise en ... […]

Magefett hos barn er like alvorlig for en helse bekymring som det er for voksne. Ifølge forskningen presentert i et 2014-utgaven av tidsskriftet Pediatrics, ... […]

Din skjoldbruskkjertel produserer hormoner som påvirker stoffskiftet, vekten, muskelstyrken, hjernen utvikling, kolesterolnivå og mange andre legemer ... […]

Androgener er hormonelle midler som stimulerer utviklingen av mannlige egenskaper. Kvinner og menn produserer en rekke androgener, som inkluderer ... […]

Tradisjonelle quicheoppskrifter har en buttery skorpe og en fylling laget av fullmælk, tung krem og egg. Disse ingrediensene legger opp til mye fett og ... […]

Chantix er en reseptbelagte medisin som er utviklet for å hjelpe røykere til å slutte med vanen. Pillen er nikotinfri, noe som er en markert forskjell fra noen røykere. […]

Protein er et viktig næringsstoff som trengs for normale kroppsfunksjoner, samt muskelvekst, vedlikehold og reparasjon. I motsetning til karbohydrater eller enkle sukkerarter, ... […]

Fastpitch softball er en variasjon i spillet av softball der kruikene kaster ballen underhånd med hastigheter som kan øke 75 mph. På en regulering ... […]

Nummenhet i ytterlåret er kjent som meralgi paresthetica i det medisinske samfunnet. Denne lidelsen er preget av følelsesløshet, prikkende og a ... […]

Den rette spillelisten kan lede deg gjennom treningen og motivere deg til å jobbe hardere. Syklister som trente på musikk brukte 7 prosent mindre oksygen enn ... […]

Ungdoms basketball leirer gir barna en sjanse til å lære det grunnleggende i sporten eller forbedre deres ferdigheter. Høyskole og høyskole basketball trener ofte vert ... […]

Pine bark ekstrakt, også kjent som Pycnogenol, er avledet fra Pinus Pinaster planten og inneholder Potent antioksidanter kalt proanthocyanidiner, som er ... […]

Produsenter gjør kukicha te fra en rekke kvist og grove blader fra Camellia sinensis plante at de stekes separat i henhold til størrelse. Den ... […]

Blodtrykket refererer til blodstyrken mot arterieveggene. Blodtrykk er preget av to tall som representerer hjertet ditt, kjent ... […]

I likhet med flertallet av over-the-counter multivitamintilskudd, er Centrums produkter vanligvis trygt for den gjennomsnittlige friske personen. Men hvis du ... […]

Når du kjøper en iskåpe fra Tim Horton, får du den valg av krem, 2 prosent melk eller 1 prosent sjokolademelk som melkebase for ... […]

Sjokolade er kanskje ikke så synd. Hvis du velger mørk sjokolade - sjokolade laget med mer enn 60 prosent kakao - over melk ... […]

Det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger anbefaler trening for å få raskere utvinning fra en rygg skade. Oppbygging av styrke og fleksibilitet gjør at du kan ... […]

Den gjennomsnittlige personens skritt er 2. 5 meter lang og den gjennomsnittlige personen går 1 kilometer i 2, 000 trinn, ifølge The Walking Site. Dette betyr at 500 ... […]

Å Starte en familie er en av glederne i livet som mange par ser frem til. Å gjøre det skje er ikke alltid lett. Både menn og kvinner sliter med ... […]

En diettplan for overvektige tenåringer er mer en helse- og ernæringsplan for livet - - Hurtige reparasjoner eller fad dietter vil ikke opprettholde en ungdoms vekttap. Den ... […]

Når du har kommet fra enkel skateboarding og er klar til å forplikte seg til å gå nedoverbakke og lære triks, må du også ... […]

Strø av kanel på frokostblandingen din kan ikke være et effektivt verktøy for å senke glukose nivåer, kanel ekstrakt, tatt i kapsel form, ... […]

Hvis du prøver å være mer aktiv for å forbedre helsen din eller å gå ned i vekt, gir tellingstrinn et målbart motivasjonsmål. Pluss, ... […]